Hledání
Články
Ne vždy vede trauma k závislosti. Ale každý, kdo je závislý, v sobě nějaké trauma …
Změňte svůj pohled na závislost: není to vaše slabost, ale přirozenost. Začněte být závislí vědoměji.
Navzájem se potřebujeme. Co když jsme ale vyrostli s představou, že je to špatně?
Alkohol a cigarety si kupovat nesmějí, sociální sítě a online hry do jejich světa patří. …
Lidé s poruchou pozornosti často sahají po návykových látkách. Náprava musí být komplexní.
Kde je závislost, tam existuje něco zatuhlého. V těle, v duši i v rodině.
Člověk, který zažil psychické trauma, hledá v závislostním chování pocit bezpečí a přijetí.
Závislost někdy chrání před bolestí, kterou člověk zatím neumí zpracovat.
Poradna
Prázdnota, pocity smutku, znecitlivění, odpojení. Jak vznikají a jak je překonat?
Všechno si musím vydřít, zasloužit. Naučili mě to tak. Jak z toho nezdravého nastavení ven?
Potřebuju ujišťování, že mě partner miluje. Tuším, že řešení musím hledat u sebe.
Audiobooky
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Žít šťastný život
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Čtyři formy strachu
Dynamiku našich vztahů ovlivňují čtyři formy strachu. Jak se projevují a jak s nimi naložit?
Posílení vůle
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky. Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu.
Zklamání ze světa
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš málo se sebou.
