Taky se občas cítíte, jako by se na vás řítila lavina? Problémy se valí a mozek, místo aby pracoval na řešení, vysílá do boje emoce, které dovedou věci jen zhoršit. Brněnský psychoterapeut Michal Mynář v takové chvíli vytahuje své čtyři kartičky…
Délka videa: 10 minut
Mohlo by vás zajímat
Ještě lepší řešení
Co jsme vyřešili, nezmizí. Hledání se může stát drogou. Kdy je čas jít dál?
Přečíst článek