Audio
Audiobooky k poslechu
Aby duše dohnala tělo
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Svět v terapii
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Články k poslechu
Násilí otců na dětech je velmi obtížné odpustit. Dá se alespoň pochopit?
Nechcete se hádat, dělat doma dusno. Ale žít takhle dál už taky ne.
Zkontrolovat, vyčistit, přerovnat. Co stojí za vtíravými myšlenkami, které člověku nedají pokoj?
Tři malé příběhy z terapeutické místnosti, tři vzkazy pro všechny rodiče dospívajících dětí.
Když je toho na nás moc, hlava se prostě odpojí. Tím ztrácíme i kontakt se …
Jak ovlivní vzájemný vztah, když jeden z partnerů hledá únik před všedností v drogách?
Není jedno, jaká síla nás žene k touze uspět, překonat překážku, naučit se něco nového.
Člověk, který zažil psychické trauma, hledá v závislostním chování pocit bezpečí a přijetí.
Označení „úzkost“ trefně popisuje, co se děje: zužuje se nám životní prostor.
Jaké chování rodičů směřuje dítě k nezdravému narcismu?
Příliš kofeinu škodí, rozumná dávka kávy mozku prospívá. Jaká je zdravá míra?
Dítě dlouho věří, že když se bude trochu víc snažit, táta mu ukáže svou vlídnou …
Vnější svět v nás vyvolává silné emoce. Co s nimi při meditaci? Rozhovor s psychologem …
Co všechno se můžeme od psa naučit o emocích a vztazích?
Lidé se radují, ale vy víte, že vaše svátky nebudou šťastné a veselé.
I náročná období jsou časem, který máme jen jednou. Prožívejte je pozorně.
K životu potřebujeme dobré vztahy i dobrou samotu, říká psycholog Dalibor Špok.
Po letech soužití začnete nesnášet partnerovy nedostatky. Co jde změnit?
Jste otevření a tolerantní. Ale ve chvíli, kdy jde o vaše dítě, je najednou těžké …