Audio
Audiobooky k poslechu
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
Spirála rozvoje
Jak na sobě pracovat a nespadnout při tom do kategorie seberozvojový závislák?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Psychologická přikázání
Vztah, který máme sami k sobě, je jedním z nejvážnějších vztahů našeho života.
Články k poslechu
Tok myšlení a emocí můžeme ovládat. Kdo je toho schopen, má lepší život.
přejít na článekJak vyladit tělo i mysl, aby vás vysoká citlivost nesrážela v práci ke dnu?
přejít na článekVhodný pohyb, ale i smyslové potěšení nebo manuální práce, to vše v krizi pomáhá.
přejít na článekOpravdu není ve vašich silách někoho změnit. Tak co tedy můžete?
přejít na článekPůvodně jsem pro vás chtěl sepsat pár rad, jak teď cvičit. Pak mi došlo, jaká …
přejít na článekNaučte se rozpoznat chování, které vám škodí, a vytvořte si pro ně přímočará pravidla.
přejít na článekZákladem hysterie je složitá síť vnitřních přesvědčení, která do sebe dokonale zapadají.
přejít na článekStojíme mezi nadějí a traumatem. Pomůže rozum, nebo cit? Co radí světové kapacity?
přejít na článekVše, co nám za normálního stavu neprospívá, v době krize škodí dvojnásob.
přejít na článekVýzkumy odhalují překvapivě silné souvislosti ADHD a spánku.
přejít na článekNezvyklé situace nás ohrožují, stejnost je naopak bezpečná. Dopřejte si bezpečí.
přejít na článekNeučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.
přejít na článekNevyčítejte si negativní stavy a myšlenky. Přijměte je jako normální doprovod nenormální situace.
přejít na článekTouha je výsostným územím naší svobody. Jak o svou erotickou jiskru pečovat?
přejít na článekCo vlastně dává psychologům právo povyšovat se nad léčitele?
přejít na článekNení špatné chtít po dítěti, aby vás chvíli nechalo v klidu pracovat.
přejít na článekČeho si všímat ve vnějším světě a čeho v tom vnitřním? A proč vlastně?
přejít na článekKdyž nejsme v osobním kontaktu, zvyšuje se riziko nedorozumění. Na co si dát pozor?
přejít na článekTyhle rady se opakují z prostého důvodu: opravdu fungují.
přejít na článek