Audio
Audiobooky k poslechu
Umění potkat člověka
Audiobook psychologa Dalibora Špoka o navazování hlubokých vztahů.
Manuál pro hodné kluky
Nám hodným klukům šly maminky a učitelky na ruku. Pak se milá povaha přestala vyplácet.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Co nám říkají sny?
Divné sny má každý. Pozornost věnujte těm, které se opakují. Jak je pro sebe můžete využít?
Poledne života
Vědomí stárnutí se nejhlasitěji ozve na vrcholu naší životní cesty: na horizontu se objeví motiv smrti.
Články k poslechu
Znám několik moudrých lidí, kteří jsou mými vzory stárnutí. Co jsem se od nich naučila?
přejít na článekMilujeme tak, jak nás milovali. Milujeme se tak, jak nás milovali.
přejít na článekŘíkají nám, že se k sobě nehodíme? Nebo to teprve teď začíná být opravdové?
přejít na článekJak poznáme, že už jsme z toho venku? Změny se projeví v psychice, těle i …
přejít na článekŠťastná a naplněná přítomnost nemůže existovat bez přijetí bolestné minulosti.
přejít na článekNemáme tak velkou moc, abychom sami všechno napravili. Co můžeme?
přejít na článekCo stojí za nepřiměřenými reakcemi? Na povrch se derou nezpracované emoce.
přejít na článekVzala mi muže, teď tráví čas i s mými dětmi. Žije můj život a já …
přejít na článekOstatní jsou v klidu, vy šílíte. Je problém jenom ve vaší hlavě?
přejít na článekObčas to ujede každému. Jak pracovat s vlastní agresivitou, aby se nás děti nebály?
přejít na článekAbychom našli dveře a odvahu jimi projít, potřebujeme porozumět kleci zevnitř.
přejít na článekPsychický propad po probuzení může být součástí mírné formy deprese.
přejít na článekCo když není žádný pevný bod, o který se můžeme opřít?
přejít na článekV těžkých časech se radost zdá nepatřičná. Přesto bychom se jí neměli zříkat.
přejít na článekZměna se děje, když dokážeme otevírat nové možnosti. Jak tento proces podpořit?
přejít na článekPo rozvodu se dětem rozpadá zázemí. Zvlášť když vázne domluva mezi rodiči.
přejít na článekNěkdy vztah zvláštně vyšumí. Druhý se vytratí – bez hádek, bez vysvětlení.
přejít na článekPotřebuje umět dvě věci: vylézt z ulity a zase se do ní vrátit.
přejít na článekPo rozchodu bychom se prý měli citově odpojit. Čím nám tento mýtus škodí?
přejít na článekPříliš mnoho psychologie vám může škodit. Nebo vašemu vztahu.
přejít na článek