Audio
Audiobooky k poslechu
Tichá cesta do nitra
Nepotřebujete psychoanalytika, abyste nahlédli do své duše.
Žít šťastný život
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Osobní zralost
Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.
Konflikty a hranice
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Aby duše dohnala tělo
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
Články k poslechu
V depresi se člověk stahuje ze světa, ze života a nakonec i sám od sebe.
přejít na článekČím by se měla stát škola? Všeobecný přehled už od ní děti nepotřebují.
přejít na článekChcete se rozvíjet, objevovat, být lepší. Partner by vám to jen kazil.
přejít na článekVysoce citliví se potřebují naučit, jak o svůj jemně vyladěný organismus dobře pečovat.
přejít na článekZ psychoterapeutického výcviku si můžete odnést víc než přípravu na profesi.
přejít na článekKlást si jiné otázky, než je tato. A nesbírat razítka, radí psycholog Dalibor Špok.
přejít na článekDěti jste chtěli, ale nikdy je mít nebudete. Neplodnost otevírá řadu existenciálních otázek.
přejít na článekTělo je náš hlavní kanál pro uvolňování emocí, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
přejít na článekInternet se o tom, že čekáte miminko, dozví mnohdy jako první. A umí toho využít.
přejít na článekJak naši psychiku ovlivňuje rodinná historie? A jak dějiny obecně? Přemýšlejte s psychologem Jakubem Kuchařem.
přejít na článekPozice terapeuta v našem životě je svým způsobem neviditelná, zároveň však zásadní.
přejít na článekMoc jste se na děti těšili, dáváte jim všechno. Najednou cítíte, že dál už nemůžete.
přejít na článekPotřebujeme se na něco těšit. Kdy se z těšení stává sebeklam, který nám škodí?
přejít na článekJako lidé přirozeně tíhneme k růstu. Klíčem je odstranit překážky, které nám v tom brání.
přejít na článekBrzy mi došlo, že moje tělo za moc nestojí. A tak nebylo proč chovat se …
přejít na článekPřednáška psychologa Dalibora Špoka pro období hlubokého psychického vyčerpání.
přejít na článekPocit křivdy, ponížení a nespravedlnosti je tíživý. Zbavte se ho jednou provždy.
přejít na článekTrápí vás nejasné obavy, tréma nebo úzkost? Vyzkoušejte techniku paradoxní intence.
přejít na článekHraniční porucha osobnosti je diagnóza, pro kterou dnešní svět vytváří mocné podhoubí.
přejít na článekS psychologem Jakubem Kuchařem o lidech, kteří všechno obracejí proti sobě.
přejít na článek