Audio
Audiobooky k poslechu
Zklamání ze světa
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš málo se sebou.
Manuál pro hodné kluky
Nám hodným klukům šly maminky a učitelky na ruku. Pak se milá povaha přestala vyplácet.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Posílení vůle
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky. Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu.
Závislé vztahy
Jak poznat závislý vztah? Jak ho změnit ve vztah zdravý?
Články k poslechu
Výchova je náročná i pro dva. Jak to všechno zvládnout v jednom a nezatížit přitom …
Zlomové situace se mohou stát základem růstu. Jeho součástí je i umění pustit, co už …
Každý člověk má uvnitř sebe celý vesmír možností. Jak je objevit a naplnit?
Jedeme podle plánu, chceme tolik stihnout. Jenže duše má svoje vlastní tempo.
Zdravotní potíže nám přesně ukazují, kde jsme se vzdálili sami sobě.
Můžeme své emoce přijímat a současně rozhodovat, kdy a jak jim dáme průchod.
Co dělat, když tušíme, že nereagujeme na současnou situaci, ale na svá stará zranění?
Trauma kontaminuje celý náš život. Hlásí se o slovo, protože touží být uzdraveno.
Náš cíl může být daleko za horizontem a v každém našem kroku zároveň.
O konci terapie rozhoduje vždy klient. Seberozvoj však trvá celý život.
Některé děti jsou odmalička náročnější. Péče o ně vyčerpává a přináší silné emoce.
Smrt táty postavila do nového světla celý můj život. Co všechno se ve mně změnilo?
Jak podpořit dospívající v krizi? Jak zjistit, co je trápí, a nabídnout přijatelnou pomoc?
Jsem tak malý a nevýznamný. Nemůžu nic změnit. Nebo snad ano?
Jak se vypořádat s hluboce zakořeněným pocitem vlastní bezcennosti?
Matku jsem dlouho nechtěla ani vidět. Teď bydlím jinde a chybí mi.
Věda nám neřekne, jaký smysl život má. Ví ale, v čem lidé smysl nejčastěji spatřují.
Co dělat, když chceme udržet kontakt s oběma stranami vztahu, který se rozpadl?
Psychoterapie mě naučila uvažovat o životě jinak. Vrhat světlo na slepé skvrny.
I mozek potřebuje volno. V dnešním světě nejvíc právě on.