Audio
Audiobooky k poslechu
Vysoce citliví
Je vysoká citlivost dar, nebo prokletí? Záleží na tom, jak se s ní naučíte zacházet.
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Nejchytřejší droga
Chytrý telefon není zlo. Může náš vnitřní život významně obohacovat. Stačí být chytrý jako on.
Kdy už je to porucha
Je to, co prožívám, duševní porucha? Nebo jen běžné lidské trápení?
Články k poslechu
Poselství těch, kdo odešli, mě jednoho podzimního dne zasáhlo nečekanou silou.
K depresi jsem si přidala hraniční poruchu osobnosti. Jaké to je?
Mám za sebou šest desetiletí života. Každé z nich mě něco naučilo.
Někdy opravdu nenávidím svoji mámu. Za všechno, co mi udělala. Zároveň jí začínám rozumět.
Jak kultivovat vnitřní svobodu vůči sociálním médiím?
Jaké chování nesmí být přijatelné a čím je jeho dopad na psychiku tak zásadní?
Měl bys, musíš, nedělej! Jak změnit přesvědčení, která nám už neslouží?
Co přináší partnerství, kterému jsme dovolili něco nám vzít?
Čas plyne stále stejně. Čím se tedy liší naplněné okamžiky, dny a roky?
Cesta ke spokojeným vztahům vede skrze ošetření emočních zranění z minulosti.
Co si potřebujete sami v sobě ujasnit, aby vás péče o rodiče nesemlela?
Jak pomoci, aby ve vašich vztazích zase vysvitlo slunce?
Potřebujete se rozhodnout? Pomůže vám návod v deseti krocích.
Opravdu už je chování druhých přes čáru, nebo jste zbytečně přecitlivělí?
Udělala jste nelehkou volbu a teď se cítíte hrozně. Co vám pomůže?
Pubertální děti jsou přirozeně narcistní: na sebe zaměřené a přecitlivělé.
Nejsme spolu, ale vlastně pořád jsme. Nikdy ale ne opravdu blízko.
Co se v člověku odehrává, když se na několik dní dobrovolně vzdá světla?
Proč se ode mě sestra odvrací? Jak to, že si najednou nerozumíme? A jak to …