Audio
Audiobooky k poslechu
Žít šťastný život
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Psychologie nadaných
Nadaní lidé jsou jiní v mnoha ohledech. To s sebou nese specifické problémy.
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Většina příruček o hranicích a asertivitě ignoruje jednu zásadní věc.
přejít na článekČím víc se cítíme odpojení od celku, tím spíš budeme zažívat úzkost a strach.
přejít na článekCo nám brání častěji projevovat nebo prožívat radost?
přejít na článekAbychom mohli dobře žít, potřebujeme v tom, „co se má, a co se nemá“, vidět …
přejít na článekNeumíte žít bez souladu s milovaným člověkem? Pak musíte umět přečkat zlé časy.
přejít na článekJak je možné, že psycholog nedokáže pomoci všem – a někdy ani sobě?
přejít na článekNicnedělání může v lidech vyvolávat pocity viny. K čemu jsem dobrý, když nic netvořím?
přejít na článekJak často se vám stává, že při příjemné aktivitě myslíte na něco nepříjemného?
přejít na článekNa začátku vztahu je třeba kousek důvěry druhému prostě dát. Nečekat, až si ji zaslouží.
přejít na článekNáš přístup k cestování říká něco i o tom, jakým způsobem jdeme životem.
přejít na článekK čemu jsme dospěli sami a k jakému poznání nás život dokopal? Dalibor Špok, Jan …
přejít na článekVzorce chování, které v raném dětství měly svůj smysl, se později stávají zátěží.
přejít na článekJak může dospělý člověk budovat svou vnitřní sebehodnotu?
přejít na článekJedním z největších vývojových úkolů je pochopit, že svět není černobílý.
přejít na článekJak znovu navázat vztah s dítětem, když váš start nebyl zrovna šťastný?
přejít na článekJakým signálům nezdravého stereotypu byste měli věnovat pozornost?
přejít na článekDítě smí rozhodnout, že některé jeho fotky se nepošlou ani babičce.
přejít na článek…ale emoce mají nás. O konfliktech vnějších i vnitřních si povídají Jan Majer a Radka …
přejít na článekNeměla by duševní porucha člověku komplikovat život? Je to složitější.
přejít na článekPsychologie se nesmí stát šidítkem, které odvádí pozornost od reality.
přejít na článek