Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Intimní vztah je něco jiného než jen výměna času, informací a tělesných tekutin.
Nemusíme bojovat s nenávistí. Stačí, když budeme milovat.
přejít na článekRozum problémy srdce nerozsekne. Jako auto nejde opravit tabulkou čokolády.
přejít na článekKlasická zakázka většiny klientů. Jde to vůbec? Jak na to?
přejít na článekVáš narcistický rodič stárne a čím dál víc vás potřebuje. Jak to psychicky zvládnout?
přejít na článekMusíte prý jen opravdu chtít, pak půjde všechno. Co když je ale problém jinde?
přejít na článekVšem, kdo zažili v dospívání sexuální zneužití, bych ráda přečetla dopis.
přejít na článekNaučte se sledovat, odkud pramení emoční vlny, které hýbou vaším vztahem.
přejít na článekStresovou reakci žádný povel nezastaví. Co dělat, když to ve vás přímo vře?
přejít na článekZážitek pohlavního zneužití ovlivňuje tělo i duši na mnoha rovinách. Proč se oběť nebrání?
přejít na článekByla jsem zdravé, akční, společenské dítě. Až do svých jedenácti let.
přejít na článekNemoci těla souvisejí s psychikou. Jen ne tak přímočaře, jak si někdy myslíme.
přejít na článekInspirace, naděje, bolest, síla. Co přináší setkání s lidmi a jejich problémy terapeutům?
přejít na článekVysoce citliví umí být výkonní a kreativní. Co potřebují, aby ze sebe vydali to nejlepší?
přejít na článekStačí na ničem nelpět, nic neočekávat, a nebudeme se trápit. Ale jde to vůbec?
přejít na článekJaké jsou přísady léčivého vztahu a kde má pomoc blízkému své meze?
přejít na článekNaše vztahy neutváří jen to, co děláme. Zásadní je, jak o nich uvažujeme.
přejít na článekVstoupila vám do rodiny nemoc? Nezapomeňte se starat také o sebe, potřebujete to.
přejít na článekZažila jsem hodně ošklivých věcí. Co by měl každý vědět o šikaně?
přejít na článekPoložte si upřímně a s laskavostí sami k sobě dvě důležité otázky.
přejít na článek