Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Kontrola mysli
Naučte se ovládat svou mysl – zdravým způsobem a ve správné míře.
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Zvládání emocí
Emoce nám pomáhají v rozhodování. Důležité je, abychom my měli emoce a ne ony nás.
Závislé vztahy
Jak poznat závislý vztah? Jak ho změnit ve vztah zdravý?
Články k poslechu
Máme všechny důvody být šťastní, ale místo toho cítíme prázdnotu a tíseň.
přejít na článekVědomí je kosmický fenomén, ne produkt mozku. Jak takový poznatek ovlivní náš život?
přejít na článekTrvalo mi přes padesát let, než jsem přestala nosit masku hodné holky.
přejít na článekSilné emoce prožíváme v těle. Jak si poradit při návalu úzkosti?
přejít na článekSnažit se „získat“ sebevědomí je marná práce. Zaměřte se na pět oblastí, které máte na …
přejít na článekKteré z nejběžnějších rušivých přesvědčení vám nedovolí „nic nedělat“?
přejít na článekPřijde moment, kdy už nejde reagovat konstruktivně. Hněvejte se včas.
přejít na článekCo mají společného partneři lidí trpících hraniční poruchou osobnosti?
přejít na článekKdyž poctivě sestoupíme do svých hloubek, vynoříme se možná bez iluzí a trochu špinaví, ale …
přejít na článekVe vztahu ke svým dětem si rodiče nezřídka odehrávají vlastní nevědomé, nezpracované pocity.
přejít na článekŽe vám všechno klape, jen spolu už skoro nespíte? Obejděte problém z druhé strany.
přejít na článekDopřejte si sami to, co dáváte druhým. Přestaňte se přizpůsobovat.
přejít na článekHranice se nacházejí tam, kde jsme si s ostatními blízko, ale přesto se cítíme dobře.
přejít na článekNěkdo vás zaujme, nevíte proč. Možná v sobě nese něco, s čím se právě teď …
přejít na článekAgresivita není sama o sobě zlá. Je to životní princip. Dává nám sílu překonávat překážky …
přejít na článekJe vysoká citlivost dar, nebo prokletí? Záleží na tom, jak se s ní naučíte zacházet.
přejít na článekZjednodušování má i svou odvrácenou stránku. K čemu potřebujeme bolest a námahu?
přejít na článekKomunikace má rovinu obsahovou a vztahovou. Rozumíte vztahové řeči?
přejít na článekNepřipouštět si žádné domněnky? To bohužel nejde. Můžeme si je ale ověřovat – sdílením celého …
přejít na článekTen člověk je laskavost sama. Tak proč z něj máte divný pocit?
přejít na článek