Audio
Audiobooky k poslechu
Tichá cesta do nitra
Nepotřebujete psychoanalytika, abyste nahlédli do své duše.
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Svět v terapii
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Články k poslechu
Na chvíli zavřete oči a představte si to hezké, co vám může do života přijít.
přejít na článekTo nejlepší, co můžete dát své rodině, je váš vnitřní klid a autentické pocity.
přejít na článekKrizová období nás přivádějí k samotné podstatě našeho bytí.
přejít na článekNásledky traumatu jsem dlouho zaháněla pitím. Láhev byla můj nejbližší společník.
přejít na článekJaká pouta vás svazují? Začněte svůj život měnit právě teď.
přejít na článekNejde jen o to, co ve jménu zdraví děláte. Důležité také je, jak k sobě …
přejít na článekStaráte se o druhé, rádi posloužíte. Kdy se pomoc druhým stává návykovou?
přejít na článekVánoce jsou příběh, který probíhá teď a znovu v našem nitru.
přejít na článekVíme, jak by to mělo být správně. Ale jsme nespokojení, nedocenění. Co je špatně?
přejít na článekUsínání potřebuje klid. Nejhorší, co můžete udělat, je vyhlásit nespavosti válku.
přejít na článekPlatným a efektivním začátkem jakékoli změny není strach a zastrašování.
přejít na článekJak a kdy mluvit o dětech, které nepřicházejí? Je to těžké téma pro všechny strany.
přejít na článekZrušila bych váhu. V každé domácnosti a nejlépe v každé mysli.
přejít na článekPolyamorické vztahy jsou stále běžnější. Jakou mají v našem prostředí perspektivu?
přejít na článekKdo a co dává hodnotu vašemu životu? Co posiluje váš pocit, že stojí za to …
přejít na článekZůstat, nebo odejít? Rozhodnutí vede přes téma hranic, potřeb a smyslu. I když jde „jen“ …
přejít na článekŽili byste dnes stejně, kdybyste věděli, že před sebou máte poslední rok?
přejít na článekPráce, výkon, nároky na sebe i blízké. Kde se tento vzorec bere a jak jej …
přejít na článekPsychologie má pro člověka dvě zprávy: že sám sobě nerozumí – ale může se to …
přejít na článekŠrámy na duši, neuzavřené vztahy, potlačené emoce. Co s nimi?
přejít na článek