Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Jak nevyhořet
Kdy se pracovitost a zodpovědnost mění v hrozbu? Jak poznat, že to, co nás trápí, není obyčejná únava?
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Manuál pro naši mysl
Dobrý život k nám nepřijde sám, musíme mu naproti. A bez těchto znalostí daleko nedojdeme.
Články k poslechu
Nenechte se špatnou zkušeností zablokovat. Naučte se svoji lítost správně „odžít“. Může vás posílit.
přejít na článekVe vývoji naší osobnosti bychom měli směřovat k Bytostnému já. Kudy k němu vede cesta?
přejít na článekKaždý manuál na krizi je i manuálem na život – tím končí náš seriál.
přejít na článekJaké důkazy mají vědci v ruce, aby usvědčili alkohol jako viníka deprese?
přejít na článekZvládneme cítit s rodinou a přáteli, ale ne s celým světem. Tam pomůže laskavá účast.
přejít na článekNaučte se relaxovat a meditovat – je to dokonalé propojení práce s tělem a myslí.
přejít na článekJak dát svým blízkým v náročných situacích najevo podporu?
přejít na článekNemáte chuť ke změně, k práci nebo cvičení? V pořádku. Motivace totiž není pocit.
přejít na článekNejnáročnější chvíle přicházejí, když jsme někde za polovinou cesty.
přejít na článekNejvíce se lidská inteligence projevuje v omlouvání vlastní lenosti. V tom jsme géniové. Já sám …
přejít na článekAbychom mohli rozvíjet svou jedinečnost, potřebujeme mít na čem stavět.
přejít na článekKam nedosáhne terapie, tam přijde víra. Jako děti se spirituality dotkneme, v dospělosti se k …
přejít na článekTohle není zvláštní období, které pomine. Je to nová realita. Teď ji tvoříme. Jaká bude …
přejít na článekNáš vnitřní hlas je stále s námi. Trpělivě čeká, až se mu naučíme naslouchat.
přejít na článekOsvojte si dovednost zůstat ve svém středu i pod palbou podnětů.
přejít na článekHledejte ohrožené lidi ve svém okolí, nabízejte jim pomoc. Stejně všímaví buďte i při pohledu …
přejít na článekKrizový scénář vám dodá důvěru, že máte věci alespoň částečně ve svých rukou.
přejít na článekOcitnete‑li se ve vážné psychické krizi, nezůstávejte sami. Kdo pomůže?
přejít na článekMáme si připustit své pocity, jasně. Ale jak se v nich vyznat? Je to těžší …
přejít na článekCo můžeme udělat pro svět? Zkusme začít u svých vlastních stínů.
přejít na článek