Audio
Audiobooky k poslechu
Manuál pro naši mysl
Dobrý život k nám nepřijde sám, musíme mu naproti. A bez těchto znalostí daleko nedojdeme.
Jak přemýšlejí muži
Kde v životě stojím, co chci a co můžu? Poslechněte si, jak o své osobní cestě uvažují odborníci.
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Různé stránky naší osobnosti v sobě nesou vzorce, které mají společný základ.
přejít na článekKterý z jedenácti kognitivních omylů komplikuje život vám?
přejít na článekCo když jeden chce svatbu, dítě, stěhování, a druhý o tom zatím neuvažuje?
přejít na článekNáš vztah k jídlu odráží vztah k životu. Držíte se zpátky, nebo chcete pro sebe …
přejít na článekKdyž věříme, že naše tělo není v pořádku, máme problém říct si o to, co …
přejít na článekPast vzpomínkového optimismu je jedním z důvodů, proč se nám zdá, že je svět čím …
přejít na článekTáty i mámy čeká po narození dítěte kompletní přestavba psychiky.
přejít na článekDítě odložím do kočárku a dál pojedu podle svého. Jak jsem se mýlila.
přejít na článekO přijetí si říkáme různě. Působíte odtažitě, nebo byste se pro druhé rozkrájeli?
přejít na článekNechtějte po narcisovi, aby naráz odložil vše, co mu pomáhá překonávat vnitřní bolest.
přejít na článekPřežití lidského druhu závisí na naší schopnosti rozšířit svou perspektivu.
přejít na článekSmutek musíte přijmout a čekat, až odezní. Naučte se být nešťastní konstruktivně.
přejít na článekDeprese nepřijde jen tak. Čím pro ni nevědomky vytváříme podmínky?
přejít na článekKousek narcismu je v každém z nás. Kdy to začíná být vážné?
přejít na článekEros je tvořivá síla nezávislá na našich přáních. Jak ji pozvat do svého života?
přejít na článekPopírání, hněv, smlouvání, deprese, smíření? Nikdo z mých klientů neprožíval smutek takto strukturovaně.
přejít na článekRozešli jsme se, ale boj pokračuje. Jde nám totiž o děti. Jak „rozvodové démony“ utišit?
přejít na článekOpravdu si nemusíte nechat všechno líbit. Naučte se rozeznat, kdy a jak se vymezit.
přejít na článekÚnava, hádky, odcizení. Co se po narození dítěte děje s partnery?
přejít na článek