Audio
Audiobooky k poslechu
Zklamání ze světa
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš málo se sebou.
Spirála rozvoje
Jak na sobě pracovat a nespadnout při tom do kategorie seberozvojový závislák?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Slepé uličky
Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.
Články k poslechu
Co dělat, když chceme udržet kontakt s oběma stranami vztahu, který se rozpadl?
Psychoterapie mě naučila uvažovat o životě jinak. Vrhat světlo na slepé skvrny.
I mozek potřebuje volno. V dnešním světě nejvíc právě on.
Pláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.
Nemůžete být spolu ani bez sebe. Vztah vás ničí, jako by z něj ale nešlo …
Věřila jsem, že přijde, když si budu opakovat pozitivní větičky. Objevila se úplně jinak.
Bolestné zážitky se otiskly hluboko. Skrze ně se díváme na svět a bojíme se ho.
Nechcete přerušit veškerý kontakt, názory druhého vás ale ničí. Co můžete dělat?
Nevím, jak partnera přesvědčit, že žárlí zbytečně. Jde to vůbec?
Všem vyhovět, aby byl klid. Urovnat dusnou atmosféru. Potěšit. Proč je to cesta do pekel?
Lidsky vlastně nikdy. Přesto lze říci, jak vypadá solidní základ nalézání sebe sama.
Dnes máme dvě zdravé děti. Ale pořád si velmi dobře pamatuji roky obav a nejistoty.
Můžete se rozvíjet a zlepšovat. Nevěřte ale nikomu, kdo říká, že musíte.
Martin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.
Vidíte, že druhému jeho způsob života neprospívá. Co můžete dělat?
Dělají to rodiče dětem, partneři jeden druhému: „Na, tady máš vinu, chytej!“
Potřebovala jsem k někomu přilnout, toužila po pozornosti. Trenér si získal mou důvěru.
Co byste ve svém životě změnili, kdybyste mohli?
Naučte se stavět na vzájemném respektu a porozumění. Jednoduše, prakticky.
Navenek vše zvládáte, máte spoustu aktivit, dobré vztahy. Uvnitř se ale cítíte úplně jinak.