Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Kofein a úzkost

Příliš kofeinu škodí, rozumná dávka kávy mozku prospívá. Jaká je zdravá míra?

Vojtěch Pišl
Psycholog

Otec tyran

Dítě dlouho věří, že když se bude trochu víc snažit, táta mu ukáže svou vlídnou …

Kateřina Duchoňová
Psychiatrička

Divné dítě

Je vaše dítě jiné? Neuvěřte okolí, že je to chyba – dokonce vaše. Rozhovor s …

Alena Vávrová
Barbora Šťastná

odemčené Podcast 20 min

Meditace a hněv

Vnější svět v nás vyvolává silné emoce. Co s nimi při meditaci? Rozhovor s psychologem …

Jan Benda
Petr Bouška

Můj terapeut je pes

Co všechno se můžeme od psa naučit o emocích a vztazích?

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut

Vánoce po ztrátě

Lidé se radují, ale vy víte, že vaše svátky nebudou šťastné a veselé.

Jana Kučerová
Psycholožka

Jsme takoví, jaký je náš bůh

Hodnoty, které vyznáváme, formují celý náš život.

Jan Kulhánek
Psycholog

Doteky života

I náročná období jsou časem, který máme jen jednou. Prožívejte je pozorně.

Monika Hodáčová
Terapeutka

odemčené Podcast 1h 42m

Dvě tváře samoty

K životu potřebujeme dobré vztahy i dobrou samotu, říká psycholog Dalibor Špok.

Dalibor Špok
Psycholog

Musíš se posunout

Po letech soužití začnete nesnášet partnerovy nedostatky. Co jde změnit?

Kateřina Rychlá
Psycholožka

Coming out očima rodiče

Jste otevření a tolerantní. Ale ve chvíli, kdy jde o vaše dítě, je najednou těžké …

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Vyhoření

Co když se syndrom vyhoření týká vašeho blízkého, který si to zatím moc nepřipouští?

Vojtěch Pišl
Psycholog

odemčené Podcast 22 min

Být vědomě v těle

O vědomém přístupu k tělu s psychologem Michalem Petrem: Nasměrujte pozornost a dívejte se.

Jan Smetánka
Michal Petr

Na vlnách života

Život není hra, ve které postupujeme na vyšší a vyšší level.

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

Citový hlad

Snaží se zaplnit prázdnotu jídlem, které hned vyvrhují. Potřebují totiž něco úplně jiného.

Dominika Čechová
Psychoterapeutka

Práce nad hlavu

Úkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …

Radka Loja
Psycholožka

Toxické aktivity

Všímejte si, co vaše mysl dělá, když jí není dobře.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Řeč nevědomí

Naučte se využívat pro práci se sny metodu amplifikace.

Kristina Sarisová
Psycholožka

odemčené Podcast 27 min

V pasti mindfulness

Nenechte ze sebe udělat mindful zombie. Rozhovor s psychologem Janem Bendou.

Jan Benda
Petr Bouška

Sebeláska jako vývojový úkol

Ve formování zdravé sebelásky má své místo i fáze narcismu a velikášství.

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

strana 45 ze 200

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.