Změna nepřichází tím, že o věcech přemýšlíme a mluvíme. V životě i v terapii jde …
Nejen nadbytek věcí a nedosažitelných přání, ale i příliš mnoho plánů nám brání být šťastní.
Snaha o prožití klidných, duchovních Vánoc nás stresuje stejně jako honba za dokonalým stromečkem.
Začal se váš malý, samostatný šikula znova držet máminy sukně? Neděste se. Potřebuje jen dotankovat.
Proč naše rozhovory tak často vyústí v nedorozumění? Příčinou jsou tři komunikační chyby.
Náš mozek funguje jako první generace iPhone a iPad. Neumí multitasking.
Ve vztazích se můžeme hodně naučit o vzorcích, které nás ovlivňují.
Jaroslav Dušek radí, co se naučit a co odnaučit, abychom mohli žít svobodně v nesvobodném …
Proč jsem tak pevně přesvědčena o tom, že příští rok to bude jiné, lepší?
Uvědomte si rozpory mezi vysněným scénářem vašeho života a realitou.
Z vyhazovů, o kterých mluvím, je mi šoufl. Pojďme sdílet zkušenosti a hledat cesty, jak …
O tom, jestli je dneska venku krásně nebo ošklivo, rozhodujeme my sami. Nevěříte?
Cyklus úspěchu: zkusit, vnímat odezvu, při úspěchu zkusit více, při neúspěchu zkusit něco jiného.
Novopečené maminky jsou často podrážděné, lítostivé, smutné. Je tento průběh šestinedělí normální?
Děti označované za indigové mají skutečný problém: rodiče, kteří se upínají k podobným škatulkám.
Parkinsonův zákon říká, že práce má tendenci přesně vyplnit prostor, který jí dáme.