Články
Dalibor Špok objasňuje, proč musíme umět žít ve všech časových dimenzích.
Jaké chyby dělají podle psychologa Dalibora Špoka mladí ve věku mezi 20 a 35 lety?
odemčené
Proč mě ve výběrovém řízení zase odmítli? Co mám dělat, aby to příště vyšlo?
odemčené
Jak si v temných časech udržet vnitřní klid a kde brát energii k pomáhání potřebným?
odemčené
Média a sociální sítě mění naše vnímání toho, co je důležité a co je vůbec …
odemčené
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš …
odemčené
Past vzpomínkového optimismu je jedním z důvodů, proč se nám zdá, že je svět čím …
odemčené
Podcast
1h 42m
Stane se online terapie standardem? Dalibor Špok a Jan Majer přemýšlejí nahlas.
odemčené
Klást si jiné otázky, než je tato. A nesbírat razítka, radí psycholog Dalibor Špok.
odemčené
Podcast
1h 58m
Přednáška psychologa Dalibora Špoka pro období hlubokého psychického vyčerpání.
odemčené
Podcast
32 min
Psycholog Dalibor Špok představuje svoji oblíbenou relaxační techniku.
odemčené
Podcast
1h 42m
K životu potřebujeme dobré vztahy i dobrou samotu, říká psycholog Dalibor Špok.
odemčené
Podcast
1h 23m
Psycholog Dalibor Špok radí, jak zvládat emoce vyvolané nucenou izolací.
odemčené
Dokud nám covid neusmrtí někoho blízkého, nebudeme nic moc cítit ani chápat.
odemčené
V samotné změně hloubku nenajdeme, bez ní ale neobjevíme místo, kde hloubku hledat.
