Články

Naučte se reagovat včas, když druzí dělají něco na váš úkor.

Michal Mynář
Psychoterapeut

Které části vašeho těla potřebují pozornost, dotek a péči, aby se do nich vrátil život?

Simona Dosedělová
Koučka, lektorka

Rozšiřujte svou zónu tepelného komfortu. Prospěje to i vaší psychice.

Pavla Koucká
Psycholožka

Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.

Vojtěch Pišl
Publicista

Co můžete změnit, aby se s vámi lidé chtěli vidět i podruhé?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Většina příruček o hranicích a asertivitě ignoruje jednu zásadní věc.

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut a kouč

Abychom mohli zhubnout, potřebujeme pochopit a překonat své vnitřní bariéry.

Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu

Chcete zhubnout? Nejlepšího rádce máte ve svém břiše.

Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu

Jak se prožitá traumata promítají do našeho organismu?

Jana Horáková
Psycholožka

Naše hmotnost je vždy věrným obrazem vnitřního i vnějšího života. Tělo má k tloušťce důvod.

Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu

Proti sebenenávisti se bojuje přímým útokem sebelásky. Nedoporučuju.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Jakmile úroveň stresových hormonů přeroste určitou mez, už není návratu. Klíčové je reagovat včas.

Pavel Houdek
Lektor komunikace

Jaké problémy by se přihlásily o vaši pozornost, kdybyste neřešili jídlo?

Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu

Všímavost je cesta odhalování pravdy skryté za iluzemi. Včetně iluzí o ní.

Jan Benda
Psycholog

Čeho si všímat, když máme podezření, že nás druhý klame?

Tereza Kašková
Studentka psychologie

Nelze měnit tělo, aniž bychom uznali a zapojili požadavky duše.

Aleš Borecký
Psycholog, psychoterapeut

Uzavřela jsem se svým špekem příměří. Někde vzadu ale náš konflikt pořád je.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Chceme pro děti to nejlepší. Někdy jim tím můžeme pěkně zamotat hlavu.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Jste si vědomi záměrů, které vkládáte do svých doteků?

Simona Dosedělová
Koučka, lektorka

Techniku Box Breathing používají speciální jednotky. Zkuste to taky.

Jan Smetánka
Vydavatel Psychologie.cz

  • strana 2 ze 5