Každý psychický problém lze vnímat jako určitou vnitřní nesvobodu.
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Podle lékařů vám nic není, vy se přesto cítíte špatně. Co pomůže?
Jan Pavlík
Student psychologie
Trápí vás proměnlivost a nejistota života? Inspirujte se stoickou filozofií.
Tereza Sladká
Psycholožka
odemčené
Můj recept na péči o svou duševní pohodu zahrnuje ty nejobyčejnější věci.
odemčené
Z čeho se štěstí skládá a jak ho dosáhnout?
odemčené
Podcast
15 min
Kontakt s vlastním tělem nám pomůže lépe jednat, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Jan Smetánka
Martin Sedláček
Táty i mámy čeká po narození dítěte kompletní přestavba psychiky.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Potřebujete pomoc psychologa? Většina lidí neví. Proč je to tak těžké?
Kristina Sarisová
Psycholožka, psychoterapeutka
Jako lidé přirozeně tíhneme k růstu. Klíčem je odstranit překážky, které nám v tom brání.
Kristina Sarisová
Psycholožka, psychoterapeutka
odemčené
V životě zažiješ horší věci! Zlehčováním problémů dětí a dospívajících jen prohlubujeme neporozumění.
Karolína Honsová
Psycholožka
odemčené
Tyhle rady se opakují z prostého důvodu: opravdu fungují.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Je čas jít do střetu se strachem, aby naše duše mohly svobodněji dýchat.
odemčené
Až příliš času trávíme mezi čtyřmi stěnami. Co všechno nám nabízí les?
Adam Táborský
Psycholog, terapeut
Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.
odemčené
Podcast
52 min
Psychedelika se vrací, léčí duši. Psychiatr Tomáš Páleníček mírní nadšení i obavy.
Jan Smetánka
Tomáš Páleníček
odemčené
Naši psychiku ovlivňují bakterie žijící ve střevech. Dejte jim, co chtějí.
Neberte psychické potíže jako vetřelce, ale jako smysluplnou reakci na život.
Matěj Grunt
Psychoterapeut
odemčené
Pro spoustu lidí je pořád obtížné si návštěvu u psychologa obhájit před okolím. Nebo se …
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Kdybyste zítra zešíleli, jaký blázen byste byli? Když ho poznáte, možná vám může být užitečný.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Máme v sobě kousek obsese, kousek narcismu, kousek závislosti. V neškodné formě to z nás …
Nela G. Wurmová
Psycholožka