Články a videa

Naše hmotnost je vždy věrným obrazem vnitřního i vnějšího života. Tělo má k tloušťce důvod.

Michaela Pavlíková

Zdraví

Nelze měnit tělo, aniž bychom uznali a zapojili požadavky duše.

Aleš Borecký

Zdraví

Uzavřela jsem se svým špekem příměří. Někde vzadu ale náš konflikt pořád je.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Zdraví

Na začátku je touha žít zdravě. Problém je, když jídlo zahání úzkost, vyplňuje prázdno nebo …

Jan Kulhánek

Zdraví

Video

Vnímáte, jak se ve vašem těle a vědomí projevuje hlad? Michal Mynář radí, čeho si …

Michal Mynář

Zdraví

Je dobré vědět, že to jde. Pro případ, že byste někdy neměli jinou možnost.

Martin Zikmund

Úspěch

Zdravě jíst neznamená stresovat se systémem zákazů a příkazů a nikdy nekončícího sebezapření.

Barbora Šťastná

Zdraví

Dějí se vám stále stejné nepříjemné věci? Zastavte se, zamyslete a vydejte se novým směrem. …

Andrea Platznerová

Štěstí

Přeprogramujte svůj mozek metodou „když-tak“. My jsme to vyzkoušeli a funguje to.

Jan Majer

Štěstí