Psychologie.cz

Bójka v moři nejistot

Zvládneme víc, když cítíme v zádech podporu. Jak vypadá ta vaše?

Dominika Čechová
Psychoterapeutka

Jóga a sebepoznání

Pokud se vydáme na cestu jógy, můžeme nalézt poklady. Není to ale zadarmo.

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Podcast

Být vědomě v těle

O vědomém přístupu k tělu s psychologem Michalem Petrem: Nasměrujte pozornost a dívejte se.

Jan Smetánka
Michal Petr

Terapie v parku

Přírodní prostředí umocňuje účinek psychoterapie.

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

Dojít k sobě

Chůze je dokonalý prostředek spojení s vlastním nitrem.

Monika Hodáčová
Terapeutka

5. Zapojte tělo

Vhodný pohyb, ale i smyslové potěšení nebo manuální práce, to vše v krizi pomáhá.

Dalibor Špok
Psycholog

Pohyb za oponou

Původně jsem pro vás chtěl sepsat pár rad, jak teď cvičit. Pak mi došlo, jaká …

Jan Smetánka
Vydavatel Psychologie.cz

Zapomenuté tělo

Které části vašeho těla potřebují pozornost, dotek a péči, aby se do nich vrátil život?

Simona Dosedělová
Koučka, lektorka

Nechte děti běhat

Co dělat, aby rodinný výlet neskončil tím, že dítě po pár metrech rozbolí nohy?

Pavla Koucká
Psycholožka

Pohyb bez konce

Slow fitness jako přístup k pohybu a tělu nabízí mnohem více barev než jen dřinu …

Jan Smetánka
Vydavatel Psychologie.cz

Co mě naučilo běhání

Běhání ukazuje naši lidskost v její nahotě a úplnosti. Je to iniciační zážitek.

Michal Mynář
Psychoterapeut

V zemi hygge

Čtyři roky žiju v Dánsku. Jak mě ovlivnil život v zemi plné šťastných občanů?

Čtenář/ka Psychologie.cz

Viktoriánské zdraví

Ohlédnutí za starými dobrými časy vám může usnadnit cestu ke změně.

Zuzana Daňková
Publicistka

Protančit se k sobě

Tanec vám může přinést zcela nečekané řešení a hlavně nijak neplánovanou, ale přesto krásnou, léčivou …

Marta Helingerová
Psycholožka

Kde jsou ti skvělí nezadaní muži?

Našla jsem odpověď na otázku, která trápí nejednu ženu. Vlastně jsem toho našla mnohem víc.

Radka Gottwaldová
Absolventka psychologie

Příliš mnoho hraček

Dva ze tří základních typů dětské hry se obejdou úplně bez hraček. Proč na ně …

Pavla Koucká
Psycholožka

Začněte spolu zase chodit

Domácí dusno pomůže překonat společná procházka. Necítíme se při ní stísnění a nemáme se kam …

Michal Petr
Psycholog

7 důvodů, proč se hýbat

Cvičení a pohyb prospívají naší psychice hned sedmi způsoby.

Vladimír Marček
Psycholog

Změna místo keců

Pohodička nevydrží napořád. Vystřídá ji psychická nepohoda. Proto potřebujeme výzvy.

Jan Smetánka
Vydavatel Psychologie.cz

Video

Pohyb jako tvoje nová příležitost

Pozvánka na Bodylab víkend, sportovní setkání Psychologie.cz.

Jan Smetánka
Vydavatel Psychologie.cz

Články