Podcast
O vědomém přístupu k tělu s psychologem Michalem Petrem: Nasměrujte pozornost a dívejte se.
Jan Smetánka, Michal Petr
Štěstí
Přírodní prostředí umocňuje účinek psychoterapie.
Chůze je dokonalý prostředek spojení s vlastním nitrem.
Vhodný pohyb, ale i smyslové potěšení nebo manuální práce, to vše v krizi pomáhá.
Původně jsem pro vás chtěl sepsat pár rad, jak teď cvičit. Pak mi došlo, jaká …
Které části vašeho těla potřebují pozornost, dotek a péči, aby se do nich vrátil život?
Co dělat, aby rodinný výlet neskončil tím, že dítě po pár metrech rozbolí nohy?
Slow fitness jako přístup k pohybu a tělu nabízí mnohem více barev než jen dřinu …
Běhání ukazuje naši lidskost v její nahotě a úplnosti. Je to iniciační zážitek.
Čtyři roky žiju v Dánsku. Jak mě ovlivnil život v zemi plné šťastných občanů?
Čtenář/ka Psychologie.cz
Štěstí
Ohlédnutí za starými dobrými časy vám může usnadnit cestu ke změně.
Tanec vám může přinést zcela nečekané řešení a hlavně nijak neplánovanou, ale přesto krásnou, léčivou …
Našla jsem odpověď na otázku, která trápí nejednu ženu. Vlastně jsem toho našla mnohem víc.
Dva ze tří základních typů dětské hry se obejdou úplně bez hraček. Proč na ně …
Domácí dusno pomůže překonat společná procházka. Necítíme se při ní stísnění a nemáme se kam …
Každá naše činnost, i ta nejobyčejnější, nás může buď uspokojovat, nebo ubíjet.
Cvičení a pohyb prospívají naší psychice hned sedmi způsoby.
Pohodička nevydrží napořád. Vystřídá ji psychická nepohoda. Proto potřebujeme výzvy.
Byly jsme tu jen my dvě: hudba a já. Pak se začaly dít věci a …
Video
Pozvánka na Bodylab víkend, sportovní setkání Psychologie.cz.