Články a videa
Prokrastinace je smysluplná reakce organismu na nějaký rozpor. Nesnažte se ji porazit vůlí.
Mnoho pacientů končí v péči Radkina Honzáka proto, že dávali některé ze svých rolí příliš …
Nové psychologické syndromy a termíny reagují na to, co přináší doba.
Většinou máme na náročné úkoly víc času, než si myslíme. Jen s tímto časem neumíme …
Nedůvěřuju lidem. Vlastně ani sobě, že bych mohl něco dokázat nebo mít partnerský vztah.
Když se dlouho zaměřujete na jednu důležitou věc, unikne vám, že už je důležité něco …
Prokrastinace je typická uměle vyrobená diagnóza. Zakrývá podstatu problému a mate klienty.
Přestaňte svou ochotu dát se do práce posuzovat jen na základě aktuálních pocitů.
Bludný kruh odkládání práce a nepříjemných pocitů lze přerušit a vstoupit do spirály produktivity.
Nezačít něco, do čeho se vám chce. Nebo začít něco, do čeho se vám nechce. …
Jak nepromarnit život kvůli našemu srabáctví? Vše se dá zjednodušit na „problém studené sprchy“.
Moudrá řešení bývají jednoduchá a často i levná. Platí to také pro regeneraci duševních sil.