Články a videa

Podcast

Někdy se potřebujeme pořádně politovat. Klidně se tomu poddejte, radí Jana Kučerová.

Jana Kučerová, Petr Bouška

Štěstí

Přestaňte se jim vyhýbat. Přestaňte s nimi bojovat. Raději se s nimi naučte vycházet.

Mark Manson

Štěstí

Podcast

V krizi se rodíme znovu, říká psycholog Aleš Borecký. Můžeme si vybrat, kým se staneme?

Aleš Borecký, Petr Bouška

Štěstí

Bez deprese bych nebyla tím, kým dnes jsem.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Podcast

Život nám nabízí role, identitu si vybíráme sami. Kdo jsme, zjistíme jen s pomocí druhých, …

Aleš Borecký, Petr Bouška

Štěstí

Chceme působit sebevědomě a rozhodně. Rychle a účelně jednat. Není divu, že jsme vyčerpaní.

Iveta Clarke

Štěstí

Co se s námi děje ve chvílích, kdy se necítíme být sami sebou? Kam to …

Iveta Hrotková

Štěstí

Je možné zůstat v páru sám sebou?

Lenka Hlavičková

Vztahy a sex

Jak zahojit bolestnou zkušenost, která se nám stále vrací?

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Deprese ve mně rozevřela temnou propast. Vzala mi jistotu a nenabídla žádné odpovědi.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Duše to teď nemá snadné, snažím se jí to ulehčit, říká v rozhovoru psycholog Aleš …

Aleš Borecký, Jan Majer

Štěstí

Nejvíce se lidská inteligence projevuje v omlouvání vlastní lenosti. V tom jsme géniové. Já sám …

Dalibor Špok

Štěstí

Podcast

Kam nedosáhne terapie, tam přijde víra. Jako děti se spirituality dotkneme, v dospělosti se k …

Jáchym Gondáš, Petr Bouška

Štěstí

V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.

Dalibor Špok

Štěstí

Video

Omezení duši prospívá. Omezujte se vědomě a přiměřeně. Přednáška psychologa Dalibora Špoka.

Dalibor Špok

Štěstí

Naše mysl je „napadána“ myšlenkami. Jak je třídit? A co s těmi přebytečnými?

Dalibor Špok

Štěstí

Tok myšlení a emocí můžeme ovládat. Kdo je toho schopen, má lepší život.

Dalibor Špok

Štěstí

Nevyčítejte si negativní stavy a myšlenky. Přijměte je jako normální doprovod nenormální situace.

Dalibor Špok

Štěstí

Podcast

Čeho si všímat ve vnějším světě a čeho v tom vnitřním? A proč vlastně?

Dalibor Špok, Jan Majer

Štěstí

Lehněte si na podložku, zavřete oči a nechte se vést do pohádkového světa svého nitra.

Jitka Ševčíková

Štěstí

  • strana 1 ze 21