Nejhorší krize není ta chvíle, kdy bychom to měli vzdát, říká Michal Mynář.
Slow fitness jako přístup k pohybu a tělu nabízí mnohem více barev než jen dřinu …
Pro některé lidi je to opravdu velmi důležité. Co se při sledování sportu děje v …
Film Everest je adrenalinový thriller o nezdolné lidské touze přežít… a hlavně něco zažít.
Zase jsi neužitečný? Zase se flákáš? Sport mě naučil, že o tom, co chci já, …
Kvůli strachu se krčíme ve stínu ušlých příležitostí. Jak sebrat odvahu? To se dá naučit.
Pozvánka na Bodylab víkend, sportovní setkání Psychologie.cz.
Shodneme se na tom, že ty skutečně hodnotné věci se nerodí přes noc, ale během …
Chybí vám smysl a motivace? Vyberte si jeden z veřejných běžeckých happeningů a připravte se …
Triatlon je pro běžeckého trenéra Jana Jakubíčka hlavně otázkou motivace a psychické odolnosti.
Pravidelným cvičením si „tuníme“ mozek a naše psychické schopnosti.
Připravili jsme pro vás trénikové video, které vám pomůže využít zimní měsíce k upevnění zdraví.
Běžecké události naplňují naše cíle a dávají našemu tréninku nový rozměr.
Při nehodě dokážeme snášet nepředstavitelnou bolest. Mozek si totiž ordinuje vlastní „morfium“.
Tanec prokazatelně zlepšuje náladu a dokonce léčí depresi. Proč se při něm cítíme tak hloupě?