Když si myslíte, že máte to nejhorší za sebou, začnou se o slovo hlásit emoce.
Co dělat, když vás někdo tlačí ke zdi a nezabírají na něj rozumné argumenty?
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Když vás někdo kritizuje, je přirozené cítit ohrožení. Ničemu to ale nepomáhá.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Jakmile úroveň stresových hormonů přeroste určitou mez, už není návratu. Klíčové je reagovat včas.
Pavel Houdek
Lektor komunikace
Jak psychologie a psychoterapie pomáhá lidem zasaženým válkou?
Techniku Box Breathing používají speciální jednotky. Zkuste to taky.
Jan Smetánka
Vydavatel Psychologie.cz
Zamrznutí a odpojení od okolního světa jsou obrany, jimiž nás vybavila příroda. Jak v nich …
Pod tlakem prý ze sebe vydáváme to nejlepší. Někdy se ale v takové situaci objeví …
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Co prožívá rukojmí? Dá se na to připravit a zvýšit šance na přežití? Do určité …
Zesláblý rodič dítě znejistí, takže se o to víc začne dožadovat pozornosti. Nedělá to schválně.
Krizové situace mnohdy neustojí ani sami odborníci na zvládání emocí. Michal Petr vysvětluje proč.
Jan Majer
Jitka Cholastová
Michal Petr