Články
Okouzlení nesídlí ve výškách, ale prostupuje život kolem nás. Jen ho musíme objevit.
Proč si neudělat život příjemný a jednoduchý, když na to máme prostředky a podmínky?
Když se necháme zahltit drobnostmi, snadno zapomeneme, jak báječný život vlastně máme.
Vždyť jste jen doma s dětmi, jak to, že na spoustu věcí nemáte čas?
Voda dokáže zbystřit naše smysly, emoce i myšlení – zejména když se jí nedostává.
Odložte mobil, počítač a nátěr slušného vychování a pojďte se podívat, co je pod tím …
Zpáteční letenka turistu chrání před poznáním, jaký je rozdíl mezi životem doma a v cizí …
S argumenty, co by se mělo a nemělo, u dětí ani u dospělých nepochodíte. Zkuste …
Převalujete se v posteli a s vámi i starosti a myšlenky. Nedají vám pokoj.
Kontakt s vlastním tělem nám pomůže lépe jednat, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Za trémou se skrývá hrůza ze ztráty důstojnosti. Dokud nepřekonáte strach, nezměníte se, říká Lukáš …
O vědomém přístupu k tělu s psychologem Michalem Petrem: Nasměrujte pozornost a dívejte se.