Pro šťastný život je důležitější pohodové trávení než geniální mozek. Věda toto moudro potvrzuje.
Tělesná i psychická bolest se v mozku promítá do jednoho místa. Pacient má příznaky, ale …
Jak si pro sebe vyžádat důstojné a lidské zacházení, když nám není dobře?
Klára Brázdová
Psychoterapeutka
Začalo to jako pomoc muži, který neměl kam jít. Ale velice brzy jsem do toho …
Jak blízkému člověku pomoci zažehnout náklonnost k žití se všemi jeho těžkostmi?
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Úraz mě na čas připravil o milovanou aktivitu. Co teď můžu dělat pro svou pohodu?
Aneta Langrová
Psycholožka
Realitu, v níž žijeme, si z velké míry tvoříme sami. A děláme si ji zbytečně …
Lékařská věda nám umí život prodloužit. Na nás je, abychom našli jeho naplnění.
Jana Šulistová
Publicistka
Bolest je smysluplnou odezvou na to, co se nám děje. Místo potlačování se s ní …
Chodíte spát čím dál později, třeba až ve tři? Podívejte se na spánek z širší …
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Jak přesvědčit svůj mozek, aby nepříjemné zvuky ignoroval?
Celý život jsem se nechala postrkovat vzdělávacím systémem. Na samém konci jsem se zhroutila.
Pokud je každý nejlepším odborníkem na svůj život, jakou roli potom má terapie?
Petra Detersová
Psycholožka
Výzkumy odhalují překvapivě silné souvislosti ADHD a spánku.
Splašené emoce je možné zkrotit. Nestačí si ale poručit. Co pomůže?
Jana Šulistová
Publicistka
Kdo čeká od meditace pobyt na růžovém obláčku, může být nemile překvapen.
Kamila Ryšánková
Psycholožka
Je to chemie v mozku, říkáme. Tohle uvažování ale psychiatrickým pacientům škodí.
Tím, jak na choroby reagujeme a jak je prožíváme, ovlivňujeme jejich průběh.
Pro spoustu lidí je pořád obtížné si návštěvu u psychologa obhájit před okolím. Nebo se …
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Sanitka, nemocnice, operační sál. Nevěřila bych, jak rychle se život dokáže zvrtnout.