Články
Jitření starých ran se nedá úplně vyhnout, říká v rozhovoru psycholog Michal Petr.
Nad vším kontrolu prostě nemáme. Někdy musí být na změnu ten správný čas. Co můžeme …
Úkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …
Rozlučte se s představou, že se musíte jednou provždy rozhodnout, co budete dělat.
Emoce jsou jako svaly. Využijte léto k tomu, abyste je rovnoměrně a s citem posílili.
Pod tlakem prý ze sebe vydáváme to nejlepší. Někdy se ale v takové situaci objeví …
Máte někdy pocit, že jste jako rodiče selhali? Pak to s vámi není tak zlé.
Říká se, že k nevěře dojde, když vám doma něco chybí. Může to být i …
Vhodný pohyb, ale i smyslové potěšení nebo manuální práce, to vše v krizi pomáhá.
Někde v nás je živé jádro, jiskra a zápal. Náš střed, od kterého se všechno …
Martin Stranka vypráví o svých slavných fotografiích i o terapii, která mu pomohla překonat masivní …
Eliminujte vliv stresu na vaše myšlení. Naučte se používat postup o čtyřech jednoduchých krocích.
