Většinu dne vedeme sami se sebou vnitřní dialog. A mnohdy si v něm podrážíme nohy.
Aneta Langrová
Psycholožka
Dlouhodobé užívání antidepresiv není vítězstvím lékařské péče, ale spíše jejím selháním.
Deprese má vést člověka k nerušenému přemítání nad zásadními otázkami.
Poztrácené kousky duše je možné zacelit laskavou pozorností věnovanou tělu.
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut
V práci vás seřve šéf. Doma si můžete způsobit jiné psychické úrazy.
Proč brát fantastická zjištění neurovědců s rezervou?
Původně jsem chtěla produkovat míň odpadků. Dneska mám jiný život.
Simona Dosedělová
Psychologie.cz
Pacienta s Alzheimerovou nemocí či jinou formou demence vlastně nic netrápí. Trpí jeho okolí.
Kamila Ryšánková
Psycholožka
Proti sebenenávisti se bojuje přímým útokem sebelásky. Nedoporučuju.
Obecné rady často nefungují. Zvlášť ty založené na nejnovějších vědeckých poznatcích.
Meditace je návratem k jednoduchosti. Znamená vidět věci takové, jaké opravdu jsou. Nekomplikujte si to.
Jan Smetánka
Vydavatel Psychologie.cz
Zjednodušování má i svou odvrácenou stránku. K čemu potřebujeme bolest a námahu?
Pavel Pohorelec
Publicista
Vždy je to otázka perspektivy: kdo je tady necitlivý ignorant a kdo oběť?
Michal Mynář
Psychoterapeut
Hodnocení světa nám dává pocit kontroly a moci. Nejlépe když se k nám ještě někdo …
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Když vzájemné „rozebírání se“ získá navrch nad společnými zážitky, máte problém.
Roman Žižlavský
Publicista
Pozor na otázky, které nemají odpověď. Zvlášť v tíživých situacích.
Pohyblivé obrázky kradou dětem vnitřní svět. Sice zabaví, ale plíživě při tom škodí.
Marta Helingerová
Psycholožka
Kde brát každý den energii a nadšení? Vyplatí se vsadit na obnovitelné zdroje.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
Svou inteligencí a vnímavostí převyšují vrstevníky, přesto si často připadají méněcenné.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
Bez důvěry nemůžeme zažívat hluboké vztahy. Strach a pochyby nám to nedovolí.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka