Články
Díky všímavosti si lépe vychutnáme každý den. Můžeme také významně posílit své vztahy.
odemčené
Podcast
37 min
Když v životosprávě převládají pokyny musím a nesmím, vzali jste to za nesprávný konec.
odemčené
Nenecháváte si utéct nějakou příležitost, jak být s lidmi, na kterých vám záleží?
Nechcete brát prášky na spaní? Zkuste aplikovat několik jednoduchých pravidel.
Každý den máme příležitost udělat něco jinak, lépe, nově. Udělat čtyři malé kroky.
Mysl se jim zdráhá uvěřit, přesto platí. Dvacet aha momentů, které mi změnily život.
odemčené
Máte pocit, že vám život proklouzává mezi prsty? Zkuste se zastavit.
Jak si nastavit zdravé vnitřní hranice, když je pro vás práce vášní a posláním?
odemčené
Vaše rituály a zájmy se na mateřské na chvíli vytratí, stále jste to ale vy.
odemčené
Jakýkoli seberozvojový materiál v sobě nese skryté poselství: v tuhle chvíli je s vámi něco …
odemčené
Co to mám za pocit? Je to vztek, strach, sebelítost? Když dospějeme k těmto úvahám, …
odemčené
Voda dokáže zbystřit naše smysly, emoce i myšlení – zejména když se jí nedostává.
odemčené
Nemusíte rezignovat, abyste si přestali ničit život nenaplněnými cíli. Uberte na přísnosti, přidejte na radosti!
