Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Psychika pod palbou

Jak si v temných časech udržet vnitřní klid a kde brát energii k pomáhání potřebným?

Dalibor Špok
Psycholog

Přes sebe neslyším tebe

Úzkost člověka chrání před vnějším světem. Vzdaluje ho tím i od blízkých.

Lucie Miškóciová
Psycholožka

Hrůza z ničeho

Fobie nám mohou pěkně zkomplikovat život. Odkud se berou a jak se s nimi vypořádat?

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Jak na nespavost

Usínání potřebuje klid. Nejhorší, co můžete udělat, je vyhlásit nespavosti válku.

Jana Šulistová
Publicistka

Vánoční kila

Zrušila bych váhu. V každé domácnosti a nejlépe v každé mysli.

Aneta Langrová
Psycholožka

Sám sobě terapeutem

Psychologie má pro člověka dvě zprávy: že sám sobě nerozumí – ale může se to …

Jáchym Gondáš
Teolog a pedagog

Jak uzavřít minulost

Nedořešené věci nás vyčerpávají. Na co chceme zapomenout, to musíme dokončit.

Aneta Langrová
Psycholožka

Otravný hluk

Jak přesvědčit svůj mozek, aby nepříjemné zvuky ignoroval?

Vojtěch Pišl
Psycholog

Když chybí láska

Stále hledáte ve vztazích to, co vám měli dát a nedali vaši rodiče?

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

Proč nestíhám?

Cítíte se unavení, zahlcení, odpojení. Nestíháte. A úzkost narůstá. Co pomůže?

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Nerozhodní

Jak se vymanit z rozhodovací paralýzy? Jak odhalit náš smysl, náš záměr?

Tereza Ševčíková
Psycholožka

Neříkej mi, co mám dělat

Radit druhým je nevděčné a neúčinné. Když chceme pomoci, musíme se „přepnout“.

Lenka Šilerová
Psycholožka

Prameny naděje

Který ze tří zdrojů naděje je vám nejbližší? S psycholožkou Alenou Slezáčkovou o tom, jak …

Alena Slezáčková
Barbora Šťastná

Kudy ven z bezmoci

Když je tolik věcí zakázáno nebo zkrátka nejsou možné, co zbývá?

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Netrpělivost

Proč nás vlastně tak vytáčí, když něco není po našem nebo když musíme chvíli čekat?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Mnich v lockdownu

Dál zůstáváme na poušti, tak hledejme vodu. Kde ji najít?

Dalibor Špok
Psycholog

Už nechci být single

Toužím po vztahu a rodině, ale nedaří se. Co je se mnou špatně?

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Den blbec

Když je toho na nás moc, hlava se prostě odpojí. Tím ztrácíme i kontakt se …

Petra Prest
Psycholožka

odemčené Podcast 20 min

Meditace a hněv

Vnější svět v nás vyvolává silné emoce. Co s nimi při meditaci? Rozhovor s psychologem …

Jan Benda
Petr Bouška

Práce nad hlavu

Úkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …

Radka Loja
Psycholožka

strana 4 ze 7

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.