odemčené
Zdravotní potíže nám přesně ukazují, kde jsme se vzdálili sami sobě.
Martin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.
Martin Burget
Student psychologie
Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?
Barbora Kučerová
Výzkumnice v oboru psychologie
Vysoká citlivost je prý dar. Už pěkných pár let se s ním učím žít. Na …
Jana Šulistová
Publicistka
Potřebujeme se myšlenkově vyprázdnit, aby mohlo přijít něco nového.
Kristýna Roubalová
Psychologie.cz
Nechávejme k sobě přijít i nepříjemné prožitky. Připomínají nám, že žijeme.
Petra Detersová
Psycholožka
Dvacet čtyři hodin denně máme po ruce osobního rádce, který ví víc, než si myslíme.
Aneta Langrová
Psycholožka
Jak přesvědčit svůj mozek, aby nepříjemné zvuky ignoroval?
Poztrácené kousky duše je možné zacelit laskavou pozorností věnovanou tělu.
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut
odemčené
Podcast
21 min
Tělo je náš hlavní kanál pro uvolňování emocí, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Jan Smetánka
Martin Sedláček
Proč je otázka hranic u vysoce citlivých lidí tak důležitá?
odemčené
Přírodní prostředí umocňuje účinek psychoterapie.
Adam Táborský
Psycholog, terapeut
odemčené
Únava z přemíry podnětů je pro vysoce citlivé každodenní realita.
odemčené
V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.
Moderní svět nás obklopuje lákadly, na jaká není náš mozek evolučně nastaven.
Naučte se reagovat včas, když druzí dělají něco na váš úkor.
Michal Mynář
Psychoterapeut
odemčené
Podcast
33 min
Uvolnění není trvalý stav. Je to schopnost, kterou se můžeme postupně naučit.
Jan Smetánka
Petr Růžička
Vysoce citliví lidé plnili ve vývoji lidstva důležité funkce, říká v rozhovoru psycholog Jiří Tyl.
Jana Šulistová
Publicistka
Některé věci v posteli nejde chápat hlavou. Všímejte si toho, co funguje, ne toho, co …
Simona Dosedělová
Psychologie.cz
Jeví se dítě jako problémové, roztěkané, svéhlavé? Možná patří k vysoce citlivým.
Jana Šulistová
Publicistka