Vkládání dotazů již není povoleno.
Foto: Thinkstock.com
odemčené

Co s vámi udělá 120 hodin bez spánku?

Psychiatr Radkin Honzák hovoří o raném českém výzkumu spánkové deprivace.

Jiří X. Doležal

Jiří X. Doležal
Reportér týdeníku Reflex, novinář.

23. 8. 2010

Zdraví

Nedostatek spánku účastníkům experimentu rozhodil biorytmy, oslabil imunitu a významně snížil toleranci alkoholu.

Psychiatr Radkin Honzák v první části rozhovoru s Jiřím X. Doležalem popisuje, jak v šedesátých letech probíhal výzkum spánku v České republice.

Mohlo by vás zajímat

Podlehněte únavě

Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.

Přečíst článek

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Krok vpřed

Ve chvílích nejistoty se můžeme obrátit ke svému nitru. Ne však skrze slova.

12 min

Odmítnutí jako dar

Ne není konec. Je to začátek skutečného poznání a výraz úcty k sobě i druhým.

8 min

Hněv je přítel

Chrání nás, umožňuje regulaci a obnovu. Když mu dokážeme naslouchat.

12 min

Smutek dospívání

Nejkrásnější roky života? Spíš jeden velký zmatek. Dejme dětem právo na emoce.

9 min

Zbytečné konflikty

Jak se stane, že se z běžné věcné komunikace náhle ocitneme v emocích a sporu?

26 min

Jiří X. Doležal

Reportér týdeníku Reflex, novinář.

9 článků od autora

23. 8. 2010

Jiří X. Doležal

Reportér týdeníku Reflex, novinář.

www.jxd.cz

9 článků od autora

Ze série: Nové poznatky o spánku

Nové poznatky o spánku Seriál 10 dílů

Odvalit se od televize či počítače rovnou do peřin je chyba. Děláte to snad jinak?

Více autorů

  • Zdraví
Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.

Nastavení
Přijmout vše