Foto: Thinkstock.com
odemčené

A kolik vyděláváte vy?

Když se přistihnete, že závidíte druhým, berte to jako příležitost: můžete něco okoukat a vyrůst.

Radka Gottwaldová

Radka Gottwaldová
Absolventka psychologie

18. 2. 2013

Ze seriálu: Psycho

Závist je hnusná emoce. Zkusme se na ni ale podívat jinak: jako na podnět a inspiraci.

Pražská vrchní zástupkyně odhalila platy žalobců. Tento titulek mne nedávno nadchl. Překvapilo mě, že tohle je u nás vůbec možné. Z praxe vím, že ve většině firem je zakázané o výši platů hovořit. Mně osobně se tento přístup nelíbí. Právo na soukromí je určitě důležité, naše práce ale tak úplně soukromá není. Proč bychom tedy neměli vědět, kolik dostává náš kolega či nadřízený?

Po přečtení krátkého článku jsem nedočkavě otevřela přílohu s platy. Čekala jsem nějakou nehoráznost. Proč by jinak nadělali tolik povyku s jejich odtajněním? Ale byla jsem zklamaná. Ano dostávají hezký plat, to se dalo čekat. Ale že by sumy byly závratné?

Závist nám otevírá dveře, o kterých jsme dosud nevěděli.

Zajímalo mne tedy, co tomu řeknou mí spoluobčané v diskusi. Začalo to dobře: Ať mají třeba milióny, když si to zaslouží… Čím déle jsem ale četla, tím přibývalo nelichotivých poznámek, závistivých komentářů, urážek a hořekování nad nespravedlností. Došlo samozřejmě i na pár „zlatých časů komunismu“.

Kde se tedy naše reakce bere? Už to, že nám je něco tajeno, v nás vyvolává pocit, že to není v pořádku. Závist je touha po něčem, co sami nemáme. A čím více věříme, že je situace nespravedlivá, tím více hledáme způsoby, jak znehodnotit úspěch druhého.

Můžeme pocit závisti využít v náš prospěch?

Můžeme to aspoň zkusit. Zaměřme se na to, co je v našich silách změnit:

  • Co se můžeme naučit od osoby, které závidíme? Jakým způsobem dosáhla úspěchu?
  • Je možné, že jsme na rozdíl od ní neudělali některé  kroky, které by k našemu úspěchu vedly?
  • Co mě osobně brání v dosažení toho, co druhému závidím, anebo mých vlastních cílů?
  • Jsem schopen dostatečně ocenit svoji vlastní hodnotu, když se takhle srovnávám s druhými?
  • Pokud dokážu být vděčný, že jsem se něco naučil, nebude pro mě jednodušší úspěch druhého přijmout?

Z našich pocitů lze odvodit hodně. To, co nás ale posouvá dál, je snaha porozumět jim. Závist nám otevírá dveře, o kterých jsme dosud nevěděli. Zkusme vzít za kliku a pustit do té náročné cesty, která směřuje k cíli.

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

18. 2. 2013

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.