Foto: Thinkstock.com
odemčené

Proč se smějeme?

Ženy chtějí muže, kteří je rozesmějí. Muži chtějí ženy, které se smějí jejich vtipům. Dokonalý svět.

Kateřina Schönová

Kateřina Schönová
Psycholožka

28. 3. 2013

Ze seriálu: Psycho

Že je lepší chodit po světě s úsměvem na tváři, ví snad každý. Když se smějeme, cítíme se příjemně a přenášíme to i na své okolí. Kdy jste se naposledy zasmáli opravdu od srdce?

Smích je vyjádřením pozitivních emocionálních stavů – radosti, štěstí či úlevy. Ale uvažovali jste někdy nad tím, proč se lidé vlastně smějí? Schopnost smát se mají lidé na celém světě, nezávisle na věku a kultuře. Smát se umějí i velcí primáti. Výzkumy ukázaly, že se smějí dokonce i psi. Jejich smích zní jako oddechování.

Smích má prastarý původ a evoluční opodstatnění. To potvrzuje i fakt, že do produkce smíchu je zapojen limbický systém – jedna z nejstarších částí mozku. V čem konkrétně spočívá význam smíchu?

  • Smích nás spojuje s ostatními členy skupiny.
  • Smysl pro humor je podle vědců jedním z nejžádanějších osobnostních znaků partnera.
  • Zajímavé je, že ženy touží po muži, který je rozesměje, zatímco pro muže je důležité, aby se jeho vtipům smála partnerka.
  • Smích má také pozitivní efekt na učení. Není proto divu, že hra a učení jdou spolu ruku v ruce. Nejlépe to můžeme pozorovat u dětí – díky hrám se učí tomu nejdůležitějšímu, co budou v životě potřebovat.

A vědci zkoumají další zajímavé souvislosti. Tým vědců z univerzit v Oxfordu a Amsterdamu vedený Robinem Dunbarem provedl sérii experimentů zkoumajících reakce účastníků na bolestivý podnět po zhlédnutí a) komedie a b) nepříliš zábavného dokumentu. U lidí, kteří sledovali komedii, se tolerance k bolesti zvýšila až o 50 %. Vyšší odolnost vůči nepohodě podle Dunbara zajišťuje endorfin.

Že tento „hormon štěstí“ tlumí bolest, je známo, stejně jako jeho schopnost navodit dobrou náladu, pocity štěstí. Sportovci mu vděčí za chycení úlevného „druhého dechu“. Teď víme, jak si vyplavení endorfinu jednoduše načasovat.

Dopište si článek v diskusi

Můžeme z těchto poznatků vytěžit něco praktického? Podívat se třeba na komedii, když nás něco bolí? Na návštěvu lékaře si přibalit sbírku vtipů? Dokážete se zasmát v pro vás nepříznivé situaci?

Vítejte v rubrice Psycho, kde se laskavý obor psychologie potkává s každodenní realitou a nabízí čtenářům krátké provokativní podněty k zamyšlení a diskusi.

Články k poslechu

Víš, co nevíš?

Psychoterapie mě naučila uvažovat o životě jinak. Vrhat světlo na slepé skvrny.

10 min

Opečujte svoji mysl

I mozek potřebuje volno. V dnešním světě nejvíc právě on.

8 min

Vyplačte se z toho

Pláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.

10 min

Nešťastná láska

Nemůžete být spolu ani bez sebe. Vztah vás ničí, jako by z něj ale nešlo …

12 min

Pravá sebeláska

Věřila jsem, že přijde, když si budu opakovat pozitivní větičky. Objevila se úplně jinak.

7 min

28. 3. 2013

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.