Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Aby duše dohnala tělo
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Články k poslechu
Věci se můžou obrátit k lepšímu. Může nás potkat něco hezkého. Nepřestávejme věřit.
přejít na článekLidská osobnost je jako velký dům. Je dobré znát jeho slabá místa.
přejít na článekCo vás čeká, když navštívíte psychiatra s podezřením na ADHD?
přejít na článekDilema ohledně rozchodu lze zpracovat pomocí nástrojů gestalt terapie.
přejít na článekNic nepomáhá. Zažíváte bezmoc a jste čím dál víc vyčerpaní. Jak si konečně odpočinout?
přejít na článekJak se dá pomoci sourozenci z nezdravého vztahu s narcistickým rodičem?
přejít na článekJaký je váš dar? Jste dobří? Krásní? Hodní, chytří, atraktivní? Jste přínosní?
přejít na článekVedro, sucho, katastrofy. Jak zmírnit úzkost, která z toho na člověka doléhá?
přejít na článekDéle vám trvá, než si uspořádáte myšlenky. Jak uvěřit, že máte světu co dát?
přejít na článekDigitální svět neformuje jen to, čím se zabýváme, ale i způsob, jak myslíme.
přejít na článekVýchova z pozice síly dává dítěti špatnou a zkreslenou zprávu o jeho hodnotě.
přejít na článekKdyž budeme psychicky splývat s partnerem, ztratíme nejen sami sebe, ale nakonec i vztah.
přejít na článekMáme před sebou velký úkol: zůstat citliví vůči světu a neutopit se přitom v beznaději.
přejít na článekNevyčítejte si, že jste podlehli bacilům. Nachlazení berte jako trénink laskavosti.
přejít na článekBlízkost vytváříme společným vstupem do nejistoty. Jde o existenciální zkušenost.
přejít na článekČím se řídí naše chování v krizových situacích a jak se vypořádat s následky?
přejít na článekSami vůči sobě jsme věřitelem i dlužníkem současně. Jak předcházet vyčerpání zdrojů?
přejít na článekUčím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …
přejít na článekHluboký pocit nedostatečnosti je základní lidská zkušenost.
přejít na článek