Audio
Audiobooky k poslechu
Jednoduše
Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Dobrodružství separace
Růst k samostatnosti je důležitý úkol pro dítě i pro jeho rodiče.
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Články k poslechu
Šampony, anděly a kapesníky pod stromečkem beru jako symboly lásky. Ty věci nepotřebuji, lásku ano.
přejít na článekZasej myšlenku, sklidíš čin. Zasej čin, sklidíš zvyk. Zasej zvyk, sklidíš charakter. Zasej charakter, sklidíš …
přejít na článekKteré hry jste měli rádi jako děti? A co to říká o vaší povaze?
přejít na článekVšichni potřebujeme soucit. Odpuštění nás přenáší do jiné etapy života.
přejít na článekTvrdá slupka obvykle skrývá zranitelnost a nejistotu – u problémových dětí i mnohých rodičů.
přejít na článekVnucený soucit nepomáhá. Vede k sebelítosti, zbavuje odvahy a brání samostatnosti.
přejít na článekAby byl rodič správným vzorem, nemusí se vůbec chovat vzorně. Někdy je to dokonce na …
přejít na článekPsychicky odolným dětem se žije lépe. Jejich rodičům taky.
přejít na článekKaždé životní období má své klíčové úkoly. Pokud je zvládneme, můžeme bezpečně postoupit dál.
přejít na článekMoudrá řešení bývají jednoduchá a často i levná. Platí to také pro regeneraci duševních sil.
přejít na článekUmění vstoupit do skutečného kontaktu s druhým je nejdůležitějším prostředkem naší osobnostní změny.
přejít na článekMůžeme být v jedné místnosti, můžeme spolu i mluvit, ale to ještě neznamená, že máme …
přejít na článekDokonalá verze sebe sama, jejíž obrysy tušíme, se nám pořád nepřibližuje. Děláme snad něco špatně?
přejít na článekTato osvědčená metoda sebezdokonalování může mnohým lidem plně nahradit hodiny a hodiny terapie.
přejít na článekOpakovaná nedorozumění a hádky nejsou příčinou, ale příznakem rozpadajícího se vztahu.
přejít na článekObčasná ztráta psychické rovnováhy je dobrá. Umožňuje dospívajícímu kontakt se skutečným, chybujícím rodičem.
přejít na článekPředstava, že změnu lze dopředu naplánovat a pak jen odškrtávat položky, je bohužel úplně mylná.
přejít na článekPět tipů, jak dělat dobře svou práci s lidmi a přitom nevyhořet.
přejít na článekProč bubliny z bublifuku moudrých psychologických rad tak rychle praskají?
přejít na článek