Audio
Audiobooky k poslechu
Vysoce citliví
Je vysoká citlivost dar, nebo prokletí? Záleží na tom, jak se s ní naučíte zacházet.
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Nejchytřejší droga
Chytrý telefon není zlo. Může náš vnitřní život významně obohacovat. Stačí být chytrý jako on.
Aby duše dohnala tělo
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
Žít šťastný život
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Články k poslechu
Jak ovlivní vzájemný vztah, když jeden z partnerů hledá únik před všedností v drogách?
přejít na článekNení jedno, jaká síla nás žene k touze uspět, překonat překážku, naučit se něco nového.
přejít na článekČlověk, který zažil psychické trauma, hledá v závislostním chování pocit bezpečí a přijetí.
přejít na článekOznačení „úzkost“ trefně popisuje, co se děje: zužuje se nám životní prostor.
přejít na článekJaké chování rodičů směřuje dítě k nezdravému narcismu?
přejít na článekPříliš kofeinu škodí, rozumná dávka kávy mozku prospívá. Jaká je zdravá míra?
přejít na článekDítě dlouho věří, že když se bude trochu víc snažit, táta mu ukáže svou vlídnou …
přejít na článekVnější svět v nás vyvolává silné emoce. Co s nimi při meditaci? Rozhovor s psychologem …
přejít na článekCo všechno se můžeme od psa naučit o emocích a vztazích?
přejít na článekLidé se radují, ale vy víte, že vaše svátky nebudou šťastné a veselé.
přejít na článekHodnoty, které vyznáváme, formují celý náš život.
přejít na článekI náročná období jsou časem, který máme jen jednou. Prožívejte je pozorně.
přejít na článekK životu potřebujeme dobré vztahy i dobrou samotu, říká psycholog Dalibor Špok.
přejít na článekPo letech soužití začnete nesnášet partnerovy nedostatky. Co jde změnit?
přejít na článekJste otevření a tolerantní. Ale ve chvíli, kdy jde o vaše dítě, je najednou těžké …
přejít na článekCo když se syndrom vyhoření týká vašeho blízkého, který si to zatím moc nepřipouští?
přejít na článekO vědomém přístupu k tělu s psychologem Michalem Petrem: Nasměrujte pozornost a dívejte se.
přejít na článekŽivot není hra, ve které postupujeme na vyšší a vyšší level.
přejít na článekSnaží se zaplnit prázdnotu jídlem, které hned vyvrhují. Potřebují totiž něco úplně jiného.
přejít na článekÚkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …
přejít na článek