Audio
Audiobooky k poslechu
Nakazte druhé svým klidem
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Konflikty a hranice
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Články k poslechu
Chcete mít se svými dětmi hezký vztah a pomáhat jim zvládat emoce? Tak pozor na …
přejít na článekMoje oblíbené knížky jsou kapitolami učebnice lidských povah.
přejít na článekProcesy v mozku dospívajících jsou přirozené. Sociální sítě už méně.
přejít na článekStalo se, já o tom ale nesmím mluvit. Takové vědomí člověka hluboce promění.
přejít na článekOdcházíte od odborníka s větším strachem, než s jakým jste přišli?
přejít na článekBolí mě vidět šťastné rodiny. Tátu, jakého jsem nikdy neměla.
přejít na článekUmělecký obraz v člověku s odstupem může otevřít další nečekané dveře.
přejít na článekHumor je nejzralejší psychickou obranou. Dokáže nás osvobodit od tíhy života.
přejít na článekAsertivita je protipólem agrese a submisivity. Jak na zralou komunikaci?
přejít na článekMezi rodiči a dětmi dnes není jen generační propast. Máme tu zmatení jazyků.
přejít na článekKdyž projevíme svoje emoce a potřeby, dáváme druhému příležitost, aby nás uviděl.
přejít na článekZážitek násilí se do psychiky zapíše hluboko. Jak s ním pracovat?
přejít na článekJako malí jste neměli bezpečný prostor pro svoje potřeby. Dozrát lze v dospělosti.
přejít na článekNeseme v sobě otisky jiných lidí. Komu patří různé sklony uvnitř vás?
přejít na článekBudeme spolu až do posledního dne. Chovejme se k němu přátelsky.
přejít na článekPojmenování pomáhá, jen dokud nás nezačne omezovat.
přejít na článekPoznejte svoje kroky, abyste je mohli změnit.
přejít na článekPotřebujeme umět milovat i bez příslibu věčnosti a tvořit bez záruky smyslu.
přejít na článekTohle slovo k dobrým vztahům potřebujeme. Co když ho někdo říct neumí?
přejít na článek