Audio
Audiobooky k poslechu
Jak nevyhořet
Kdy se pracovitost a zodpovědnost mění v hrozbu? Jak poznat, že to, co nás trápí, není obyčejná únava?
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
Aby duše dohnala tělo
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
Články k poslechu
Položte si upřímně a s laskavostí sami k sobě dvě důležité otázky.
přejít na článekAutomatické negativní myšlenky vám ničí život. Naučte se je zastavit.
přejít na článekDialog je nebezpečná věc. Když se odvážíme do něj vstoupit, riskujeme.
přejít na článekUvízli jste v myšlenkové pasti? Přečtěte si, jak se osvobodit.
přejít na článekMédia a sociální sítě mění naše vnímání toho, co je důležité a co je vůbec …
přejít na článekPevný řád života v léčebně mi dal bezpečný rámec pro uzdravování.
přejít na článekJak se dorozumět s někým, kdo je úplně jiný než vy a nepřipouští si to?
přejít na článekNa školu vás vzali omylem, neumíte svou práci, jste špatní. A brzy na to někdo …
přejít na článekJak se vypořádat s tím, když vám život položí do cesty nečekané překážky?
přejít na článekLáska není zavařovací sklenice, kterou se snažíme nacpat okurkami.
přejít na článekChtějí mít navrch. Jejich nevědomá manipulace ale dětem ubližuje. A nejen jim.
přejít na článekKonečně můžete do společnosti, za kulturou, za kolegy do práce. A najednou je vám z …
přejít na článekPřemýšlejte o tom s dětským psychoterapeutem Peterem Pöthem.
přejít na článekJakých základních podob může nabývat mužská psychika?
přejít na článekVíte, co si v sobě nesete z minulých vztahů? Nezpracovaná zranění mohou všechno tiše ničit.
přejít na článekUdělali jste si představu, jak vypadá takový „odpůrce“? Nejspíš je mylná.
přejít na článekChybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš …
přejít na článekMezi iluzí vlastní mimořádnosti a pocitem, že jsem bezcenné zrnko prachu, jsem našla i sebe.
přejít na článekLáska prý všechno překoná. Na jeden zvláštní týden jsem tomu uvěřila.
přejít na článekKdyž mám zdravý vztah k sobě a svému tělu, pak mohu mít zdravý vztah i …
přejít na článek