Audio

Raději posloucháte než čtete? Pusťte si naše články, seriály nebo podcasty. Vyberte si své téma nebo oblíbeného autora.

Audiobooky k poslechu

Zklamání ze světa

Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš málo se sebou.

Kontrola mysli

Naučte se ovládat svou mysl – zdravým způsobem a ve správné míře.

Jednoduše

Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.

Tohle je štěstí

Chcete být šťastnější? Každý úsměv je pro vás znamením, že jste na dobré cestě.

Vývojové dluhy

Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.

Články k poslechu

9:56
Ten, kdo se mění

Nejlepší místo, odkud můžete začít realizovat životní změny, je to, kde právě teď jste.

přejít na článek

Dalibor Špok

Práce

10 min
5:00
Být svým vlastním žákem

Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky.

přejít na článek

Michal Petr

Práce

5 min
7:07
Svátky otevřených náručí

Šampony, anděly a kapesníky pod stromečkem beru jako symboly lásky. Ty věci nepotřebuji, lásku ano.

přejít na článek

Lenka Nováková

Sebepoznání

7 min
16:23
Člověk se stává tím, co dělá

Zasej myšlenku, sklidíš čin. Zasej čin, sklidíš zvyk. Zasej zvyk, sklidíš charakter. Zasej charakter, sklidíš …

přejít na článek

Dalibor Špok

Sebepoznání

16 min
9:59
Pojďte si hrát

Které hry jste měli rádi jako děti? A co to říká o vaší povaze?

přejít na článek

Kamila Thiele

Sebepoznání

10 min
12:47
Pozvat odpuštění do svého srdce

Všichni potřebujeme soucit. Odpuštění nás přenáší do jiné etapy života.

přejít na článek

Aleš Borecký

Sebepoznání

13 min
9:09
Tvrdost není síla

Tvrdá slupka obvykle skrývá zranitelnost a nejistotu – u problémových dětí i mnohých rodičů.

přejít na článek

Pavla Koucká

Děti

9 min
8:11
Jak nemít soucit

Vnucený soucit nepomáhá. Vede k sebelítosti, zbavuje odvahy a brání samostatnosti.

přejít na článek

Pavla Koucká

Děti

8 min
10:05
Silný jako táta

Aby byl rodič správným vzorem, nemusí se vůbec chovat vzorně. Někdy je to dokonce na …

přejít na článek

Pavla Koucká

Děti

10 min
12:10
Odolnost dětí

Psychicky odolným dětem se žije lépe. Jejich rodičům taky.

přejít na článek

Pavla Koucká

Sebepoznání

12 min
12:11
Silní a stále silnější

Každé životní období má své klíčové úkoly. Pokud je zvládneme, můžeme bezpečně postoupit dál.

přejít na článek

Pavla Koucká

Sebepoznání

12 min
10:37
Prokrastinací k duševní pohodě

Moudrá řešení bývají jednoduchá a často i levná. Platí to také pro regeneraci duševních sil.

přejít na článek

Andrea Platznerová

Sebepoznání

11 min
22:35
Umění potkat člověka

Umění vstoupit do skutečného kontaktu s druhým je nejdůležitějším prostředkem naší osobnostní změny.

přejít na článek

Dalibor Špok

Komunikace

23 min
12:36
Zůstaňme v kontaktu

Můžeme být v jedné místnosti, můžeme spolu i mluvit, ale to ještě neznamená, že máme …

přejít na článek

Dalibor Špok

Komunikace

13 min
6:59
Z cesty, rozvíjím se

Dokonalá verze sebe sama, jejíž obrysy tušíme, se nám pořád nepřibližuje. Děláme snad něco špatně?

přejít na článek

Albert Kšiňan

Sebepoznání

7 min
10:01
Deset minut denně

Tato osvědčená metoda sebezdokonalování může mnohým lidem plně nahradit hodiny a hodiny terapie.

přejít na článek

Dalibor Špok

Práce

10 min
7:40
Návod na rozchod

Opakovaná nedorozumění a hádky nejsou příčinou, ale příznakem rozpadajícího se vztahu.

přejít na článek

Jan Majer

Vztahy

8 min
12:59
Jak se zbavit sociální fobie

Praktický návod ve třech krocích.

přejít na článek

Dalibor Špok

Zdraví

13 min
12:30
Jak zvládnout pubertu

Občasná ztráta psychické rovnováhy je dobrá. Umožňuje dospívajícímu kontakt se skutečným, chybujícím rodičem.

přejít na článek

Petr Sakař

Děti

12 min
13:12
Jak se změnit?

Představa, že změnu lze dopředu naplánovat a pak jen odškrtávat položky, je bohužel úplně mylná.

přejít na článek

Dalibor Špok

Sebepoznání

13 min
  • strana 89 ze 91
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.