Audio

Zítra se napiju, dám si cigaretu a celý kopec čokolády. Dneska ne.

Nejlepší místo, odkud můžete začít realizovat životní změny, je to, kde právě teď jste.

Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky.

Šampony, anděly a kapesníky pod stromečkem beru jako symboly lásky. Ty věci nepotřebuji, lásku ano.

Zasej myšlenku, sklidíš čin. Zasej čin, sklidíš zvyk. Zasej zvyk, sklidíš charakter. Zasej charakter, sklidíš …

Které hry jste měli rádi jako děti? A co to říká o vaší povaze?

Všichni potřebujeme soucit. Odpuštění nás přenáší do jiné etapy života.

Tvrdá slupka obvykle skrývá zranitelnost a nejistotu – u problémových dětí i mnohých rodičů.

Vnucený soucit nepomáhá. Vede k sebelítosti, zbavuje odvahy a brání samostatnosti.

Aby byl rodič správným vzorem, nemusí se vůbec chovat vzorně. Někdy je to dokonce na …

Psychicky odolným dětem se žije lépe. Jejich rodičům taky.

Každé životní období má své klíčové úkoly. Pokud je zvládneme, můžeme bezpečně postoupit dál.

Moudrá řešení bývají jednoduchá a často i levná. Platí to také pro regeneraci duševních sil.

Umění vstoupit do skutečného kontaktu s druhým je nejdůležitějším prostředkem naší osobnostní změny.

Můžeme být v jedné místnosti, můžeme spolu i mluvit, ale to ještě neznamená, že máme …

Dokonalá verze sebe sama, jejíž obrysy tušíme, se nám pořád nepřibližuje. Děláme snad něco špatně?

Tato osvědčená metoda sebezdokonalování může mnohým lidem plně nahradit hodiny a hodiny terapie.

Opakovaná nedorozumění a hádky nejsou příčinou, ale příznakem rozpadajícího se vztahu.

Praktický návod ve třech krocích.

Občasná ztráta psychické rovnováhy je dobrá. Umožňuje dospívajícímu kontakt se skutečným, chybujícím rodičem.