Audio
Audiobooky k poslechu
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Pojď do mého světa
Audiobook je pro vás, kteří to se vztahy už tak trochu vzdáváte.
Pár otázek na cestu
Prázdniny slibují klid. Většinou ale spíš vytáhnou na povrch to, co jsme přes rok neslyšeli.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
Články k poslechu
Když je toho na nás moc, hlava se prostě odpojí. Tím ztrácíme i kontakt se …
Jak ovlivní vzájemný vztah, když jeden z partnerů hledá únik před všedností v drogách?
Není jedno, jaká síla nás žene k touze uspět, překonat překážku, naučit se něco nového.
Člověk, který zažil psychické trauma, hledá v závislostním chování pocit bezpečí a přijetí.
Označení „úzkost“ trefně popisuje, co se děje: zužuje se nám životní prostor.
Jaké chování rodičů směřuje dítě k nezdravému narcismu?
Příliš kofeinu škodí, rozumná dávka kávy mozku prospívá. Jaká je zdravá míra?
Dítě dlouho věří, že když se bude trochu víc snažit, táta mu ukáže svou vlídnou …
Vnější svět v nás vyvolává silné emoce. Co s nimi při meditaci? Rozhovor s psychologem …
Co všechno se můžeme od psa naučit o emocích a vztazích?
Lidé se radují, ale vy víte, že vaše svátky nebudou šťastné a veselé.
I náročná období jsou časem, který máme jen jednou. Prožívejte je pozorně.
K životu potřebujeme dobré vztahy i dobrou samotu, říká psycholog Dalibor Špok.
Po letech soužití začnete nesnášet partnerovy nedostatky. Co jde změnit?
Jste otevření a tolerantní. Ale ve chvíli, kdy jde o vaše dítě, je najednou těžké …
Co když se syndrom vyhoření týká vašeho blízkého, který si to zatím moc nepřipouští?
O vědomém přístupu k tělu s psychologem Michalem Petrem: Nasměrujte pozornost a dívejte se.
Život není hra, ve které postupujeme na vyšší a vyšší level.
Snaží se zaplnit prázdnotu jídlem, které hned vyvrhují. Potřebují totiž něco úplně jiného.