Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Milování
Existuje mnoho partnerů, kteří mají hezký a důvěrný vztah, a přesto nemají sex. Jak to mohou změnit?
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníte pár důležitých věcí.
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Články k poslechu
Všechno, co si myslíte a děláte, je jen důmyslný únik před jednou děsivou myšlenkou.
přejít na článekPsychologická kultura nám říká, že se v sobě nevyznáme, ale přitom bychom měli.
přejít na článekÚleva, kterou nabízí terapie, není snadná a rychlá. Vložená námaha se však vyplatí.
přejít na článekKdyž je čím dál hůř, dostaví se rezignace. Co přijde po ní?
přejít na článekPsychologie stále neumí vysvětlit některé tajemné fenomény. Ale nevzdává to.
přejít na článekV čem doopravdy spočívá rozdíl mezi tím, co mi nejde, a na co mám nadání?
přejít na článekTělo je snadný terč našich myšlenek a nálad, když cítíme nespokojenost se svým životem.
přejít na článekVítejte v nejkomplexnějším návodu na život pro nadcházející dekádu.
přejít na článekZlozvyky jako kousání nehtů nebo skřípání zuby souvisí s ranými zážitky.
přejít na článekJen málokdy si opravdu dovolíme plakat. Jednoho dne se pak mohou otevřít stavidla.
přejít na článekMůže být psychoterapie na dálku stejně účinná jako osobní setkání?
přejít na článekKdyž v životosprávě převládají pokyny musím a nesmím, vzali jste to za nesprávný konec.
přejít na článekNepřítelem strachu a agrese je klidná mysl. Obě polohy spolu ale úzce souvisí.
přejít na článekModerní svět nás obklopuje lákadly, na jaká není náš mozek evolučně nastaven.
přejít na článekKdyž už vnímáme jen povinnosti a na sebe zapomeneme, změní nás to k nepoznání.
přejít na článekŽádné ego nemůže vyrůst do nebe. To je umožněno pouze lásce, která se ega vzdala.
přejít na článekMít sourozence je skvělé. Když si rodiče uvědomí jednu důležitou věc.
přejít na článekTváří v tvář depresi se emočních faulů dopouštějí i laskaví a empatičtí lidé.
přejít na článekMáme různé důvody, proč se snažíme před okolím skrývat svou pravou tvář.
přejít na článekPod lacinou poučkou o přijetí zodpovědnosti za svůj život se skrývají netušené hloubky.
přejít na článek