Audio
Audiobooky k poslechu
Konflikty a hranice
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Čtyři formy strachu
Dynamiku našich vztahů ovlivňují čtyři formy strachu. Jak se projevují a jak s nimi naložit?
Milování
Existuje mnoho partnerů, kteří mají hezký a důvěrný vztah, a přesto nemají sex. Jak to mohou změnit?
Potíže s narcismem
Stále hledáte ve vztazích to, co vám měli dát a nedali vaši rodiče?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Je možné se na dítě zlobit nebo ho nenávidět. Je to dokonce dobré – pro …
Jak se pátrá v rodinné historii? Rozhovor s psychoterapeutkou Dominikou Čechovou.
Učme se pozorněji přijímat to dobré, co nám život přináší.
Naše pocity mají vždy svůj význam. To ale neznamená, že je musíme následovat.
Proč volíme psychopaty a jak je rozeznat? Trocha předvolební psychologie.
Je těžké se od bývalého partnera odpoutat, když si ho idealizujeme.
Na přelomu roku vidíme za sebe i před sebe zároveň. Jak tuto jedinečnou chvíli uchopit?
Uvěřit, že si mohu nechat pomoci, je pro někoho nejtěžším krokem cesty ke změně.
Dokonalý život je jedna možnost. Jaké máme k dispozici alternativy?
Přestože máte pocit, že jste v tom sami, opak je pravdou.
Zázraky se nedějí jenom o svátcích. Nezapomínejme na to.
Vysvětlovat, proč jste něco odmítli, je důležité jen v těch opravdu blízkých vztazích.
Potřebujeme se myšlenkově vyprázdnit, aby mohlo přijít něco nového.
Pojďme se dotknout ran v našem nitru. Prohlédněme si emoce, které se jich drží.
Děti pro zdravý vývoj potřebují hranice. Co když je nedostávají?
Máte špatné období? Já taky. Dalo mi jiný pohled na blížící se svátky.
Když sílí naše sebedůvěra, ztrácí na významu kritické názory okolí.
Empatie je psychicky velmi náročná. Jak nejít přes svoje možnosti?
Mnoho psychických potíží se předává se špatnými životními návyky.