Audio
Audiobooky k poslechu
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Aby duše dohnala tělo
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Co nám říkají sny?
Divné sny má každý. Pozornost věnujte těm, které se opakují. Jak je pro sebe můžete využít?
Čtyři formy strachu
Dynamiku našich vztahů ovlivňují čtyři formy strachu. Jak se projevují a jak s nimi naložit?
Články k poslechu
Chcete zlepšit své vztahy s partnerem nebo v rodině? Nezaměřujte se na problémy.
Život v nenávisti k sobě samému je trudný. Proč si to lidé dělají a jak …
Co pomáhá žít i ve stáří dobrý život? Například zachovat si o sobě dobré mínění …
Svět je mnohem větší, než kam dohlédneme. Vyznat se v něm není snadné. Ale proč …
Beletrie někdy nabízí víc psychologického poznání než odborné knihy.
Pojďte se mnou pod povrch a zkuste se svým tělem navázat lepší vztah.
Manipulace a vztahové hry nejsou sexy. Zastírají skutečnou podstatu přitažlivosti.
V rumunských horách jsem si v průběhu tří dnů prožila krizi středního věku.
Jak po narození dítěte pečovat o svou psychiku a kdy je dobré vyhledat pomoc?
Neumíte se mít rádi? Začněte něčím jednodušším.
Máte na svou práci kladné ohlasy, ale pořád vás brzdí pocit, že nejste dost dobří?
Kde jsou hranice zdravé a smysluplné pomoci blízkým?
Varování: popisovaná zkušenost je extrémní. Doma to nezkoušejte!
Vyhoření se netýká jen práce. Může postihnout třeba i rodiče malých dětí.
Když vám život postaví do cesty nečekané překážky, vydejte se jinudy. Vím, o čem mluvím.
Miluju tě, proto se s tebou nemůžu milovat. Že to nedává smysl? Někdy ano.
Nikdy nevíme, která část našeho příběhu bude mít ještě pokračování.
Věci se dějí podle svého vlastního plánu. Co tedy zbývá na nás?
Naše schopnost zpracovávat informace se velmi liší ve stavu klidu a stresu.
Soucit k sobě přináší soucit k blízkým. Nejprve je ale třeba zpracovat své emoce.