odemčené
Tohle není zvláštní období, které pomine. Je to nová realita. Teď ji tvoříme. Jaká bude …
odemčené
Náš vnitřní hlas je stále s námi. Trpělivě čeká, až se mu naučíme naslouchat.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Osvojte si dovednost zůstat ve svém středu i pod palbou podnětů.
odemčené
Hledejte ohrožené lidi ve svém okolí, nabízejte jim pomoc. Stejně všímaví buďte i při pohledu …
odemčené
Zodpovědnost za kvalitní vzdělání svých dětí mají odjakživa v rukou rodiče.
Barbora Šťastná
Renata Ježková
odemčené
Při ztrátě miminka oplakáváme všechno, co nebude.
Markéta Chrášťanská
Psycholožka
odemčené
Krizový scénář vám dodá důvěru, že máte věci alespoň částečně ve svých rukou.
odemčené
Ocitnete‑li se ve vážné psychické krizi, nezůstávejte sami. Kdo pomůže?
Máme si připustit své pocity, jasně. Ale jak se v nich vyznat? Je to těžší …
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut
odemčené
Co můžeme udělat pro svět? Zkusme začít u svých vlastních stínů.
Eliška Dvořáková
Psychoterapeutka
odemčené
Vedle technik kontroly mysli potřebujeme také kompas, který nám ukazuje směr.
Z krize můžeme vyjít obohaceni o to, že budeme sami se sebou lépe zacházet.
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Prvním krokem tunelování hodnot je znehodnocení idolu, jehož místo chcete zaujmout.
Reakce blízkých nám dávají jasnou zprávu, nakolik jsou naše pocity přijatelné.
Kristina Sarisová
Psycholožka
odemčené
V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.
odemčené
Začala jsem milovat jednoho a nepřestala milovat druhého. Tak jsem si uvědomila lásku k sobě.
Součástí života jsou různá rizika, nebezpečí, dokonce i blbé náhody. Učme se jim čelit.
Michal Mynář
Psychoterapeut
Všichni potřebujeme pohlazení, bojíme se ale ukázat svou zranitelnost. A tak trpíme.
Iveta Vitková
Kouč, lektor
odemčené
Přijměte situaci, jaká je. Zkuste ji nehodnotit. Ptejte se: Co se ve mně děje?
Ladislav Dvořák
Gestalt terapeut a kouč
odemčené
Ať už vás ke změně profese dožene výpověď, nebo vaše nitro, položte si tři zásadní …
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut