Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Vánoce po ztrátě

Lidé se radují, ale vy víte, že vaše svátky nebudou šťastné a veselé.

Jana Kučerová
Psycholožka

Jsme takoví, jaký je náš bůh

Hodnoty, které vyznáváme, formují celý náš život.

Jan Kulhánek
Psycholog

Doteky života

I náročná období jsou časem, který máme jen jednou. Prožívejte je pozorně.

Monika Hodáčová
Terapeutka

odemčené Podcast 1h 42m

Dvě tváře samoty

K životu potřebujeme dobré vztahy i dobrou samotu, říká psycholog Dalibor Špok.

Dalibor Špok
Psycholog

Musíš se posunout

Po letech soužití začnete nesnášet partnerovy nedostatky. Co jde změnit?

Kateřina Rychlá
Psycholožka

Coming out očima rodiče

Jste otevření a tolerantní. Ale ve chvíli, kdy jde o vaše dítě, je najednou těžké …

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Vyhoření

Co když se syndrom vyhoření týká vašeho blízkého, který si to zatím moc nepřipouští?

Vojtěch Pišl
Psycholog

odemčené Podcast 22 min

Být vědomě v těle

O vědomém přístupu k tělu s psychologem Michalem Petrem: Nasměrujte pozornost a dívejte se.

Jan Smetánka
Michal Petr

Na vlnách života

Život není hra, ve které postupujeme na vyšší a vyšší level.

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

Citový hlad

Snaží se zaplnit prázdnotu jídlem, které hned vyvrhují. Potřebují totiž něco úplně jiného.

Dominika Čechová
Psychoterapeutka

Práce nad hlavu

Úkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …

Radka Loja
Psycholožka

Toxické aktivity

Všímejte si, co vaše mysl dělá, když jí není dobře.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Řeč nevědomí

Naučte se využívat pro práci se sny metodu amplifikace.

Kristina Sarisová
Psycholožka

odemčené Podcast 27 min

V pasti mindfulness

Nenechte ze sebe udělat mindful zombie. Rozhovor s psychologem Janem Bendou.

Jan Benda
Petr Bouška

Sebeláska jako vývojový úkol

Ve formování zdravé sebelásky má své místo i fáze narcismu a velikášství.

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

Kým budu dnes?

Zasekli jste se v hlavě? Malý experiment vám dá novou energii.

Simona Dosedělová
Psychologie.cz

odemčené Podcast 29 min

Umění říkat ne

Důležitější než techniky je jasný záměr, se kterým k odmítnutí přistupujeme.

Jan Smetánka
Jitka Ševčíková

Začínám vidět sebe

Jak se vlastními silami uzdravit z následků emočního zanedbání v dětství?

Tereza Ševčíková
Psycholožka

odemčené Podcast 1h 23m

Jak zvládnout lockdown

Psycholog Dalibor Špok radí, jak zvládat emoce vyvolané nucenou izolací.

Dalibor Špok
Psycholog

Dotek tísně

Všichni chceme být v pohodě, v klidu, soustředění a milí. Někdy to nejde.

Jana Kučerová
Psycholožka

strana 44 ze 199

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.