odemčené
Když jsme spontánní, jsme u kormidla svého života. A mozek nás podpoří dávkou dopaminu.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Jednoho dne začneme nestíhat. Plnit své úkoly nedostatečně. Potýkat se s následky. Potlačovat strach.
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut
odemčené
Pomoc druhým je chytrá strategie. Zajišťuje člověku postavení a možnost podílet se na tvorbě pravidel.
V každém okamžiku mohu napravovat to, co mi nejde. Hledat maximální kvalitu v každodenním kontaktu …
odemčené
Většinu dne jedeme na autopilota. O co se tím připravujeme?
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
odemčené
Jela jsem životem expresní rychlostí. Dokud moje tělo neřeklo: Stop!
odemčené
Udělat chybu je normální a lidské. Zapírat ji je přirozené.
Radkin Honzák za nás přemýšlí o věcech, kterým se my ostatní raději vyhýbáme. O co …
odemčené
Pro mnoho žen je menší problém být sama než jít do seznámení přes internet.
Markéta Šetinová
Psychoterapeutka
odemčené
Žijeme ve velice bezpečné společnosti. Adorujeme bezpečí. Proč už se odvaha necení?
Emoce a dech jsou úzce propojeny. Dýchání může změnit, jak se cítíme.
odemčené
Nemusíte vědět, co hledáte. Někdy stačí dívat se dobře pod nohy, zatímco tápete.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
odemčené
Svět je plný laskavostí. Na nás je, abychom je nepřehlédli.
Musím něco dokázat. Ale komu? A co? Co už něco změní? Chlap? Ženy jsou pod …
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Muslimové mají něco, co my nemáme. Cítíme svou slabost, ale nerozumíme jí.
Jan Bílý
Lektor, kouč, systemický poradce
odemčené
Nevíte, co chcete? Zkuste si pomoci některou z osvědčených technik.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Svoboda a možnost volit je nesmírně cenná. Ale složitá. Zvlášť když nevíte, co chcete.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Obvykle dokážeme snést logické důvody pro nejrůznější řešení. Co nám tedy pomůže doopravdy se rozhodnout?
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Psychologická pomoc je služba jako každá jiná. Existují kritéria dobrého výběru.
odemčené
Pustit si muziku pěkně nahlas je paráda. Sousedovi z druhé strany zdi už to ovšem …
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz